喝啤酒多少合適呢
啤酒雖然說(shuō)是糧食釀成的，單是打了，喝啤酒也會(huì)給我們身體產(chǎn)生很大的危險(xiǎn)，酒精中毒，會(huì)給我們帶來(lái)頭暈頭疼的情況，甚至還會(huì)，大大降低我們自身的免疫力，所以對(duì)于喝啤酒我們一定要節(jié)制，我們千萬(wàn)不能盲目過(guò)量的飲用啤酒，提前了解一下喝啤酒多少合適呢非常有必要，下面來(lái)簡(jiǎn)述一下。
據(jù)專家介紹，每天喝啤酒經(jīng)常超過(guò)500毫升（一瓶）的人，不但自己易得脂肪肝和“啤酒心”，生下的孩子長(zhǎng)大后也易酒精成癮。近日，專家提醒喜歡在夏季痛飲啤酒的男士，一天的啤酒飲量最好在500毫升以內(nèi)。
酒精含量：一升啤酒=一兩白酒
有人認(rèn)為，啤酒是“液體面包”，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高而酒精含量低，多喝點(diǎn)不會(huì)有什么危害。專家指出，這是許多人的誤解。因?yàn)槠【平K屬酒類，一升啤酒的酒精含量相當(dāng)于一兩多白酒的酒精含量。
專家認(rèn)為，成人每次喝啤酒以一二百毫升為宜，一天不要超過(guò)500毫升（一瓶）。所飲啤酒最適宜的溫度在12－15℃，此時(shí)酒和泡沫都處于最佳狀態(tài)，飲用時(shí)爽口感最為明顯。冰鎮(zhèn)啤酒應(yīng)適量飲用，不宜與腌熏食品共餐。
酒精成癮：三成始自狂喝啤酒
我國(guó)有4000萬(wàn)視酒如命者。據(jù)專家介紹，許多嗜酒者中，有30％的人起初是濫飲啤酒，后來(lái)覺(jué)得啤酒的“勁兒”不夠大，又逐漸加喝低、高度白酒。酒精成癮者最明顯的標(biāo)志是：不僅頓頓離不開(kāi)酒，而且晨起要飲“睜眼酒”，睡前要喝“安神酒”，往往還是空腹喝酒。
很多現(xiàn)在年輕人都大量的喝酒，這對(duì)于我們身體以后將會(huì)產(chǎn)生很大的影響，還有一些中年人朋友為了應(yīng)付各種場(chǎng)合，也多無(wú)限制的飲酒都會(huì)給我們身體帶來(lái)很大的危害，一定要盡量避免以上情況的出現(xiàn)，喝啤酒多少合適呢一定要了解一下。
