哪一種茶葉可以減肥最好？

2017-07-10 07:45:35　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：茶葉的種類有很多種，紅茶、綠茶、普洱茶等等，而且常喝茶葉還可以達到很好的減肥功效，尤其對腹部脂肪的減肥作用更大，它可以很好的燃燒掉

茶葉的種類有很多種，紅茶、綠茶、普洱茶等等，而且常喝茶葉還可以達到很好的減肥功效，尤其對腹部脂肪的減肥作用更大，它可以很好的燃燒掉體內(nèi)的脂肪做到減肥的效果。那么很多人都疑惑這么多中種茶葉應(yīng)該喝那種呢？那種茶葉的減肥效果更好呢？

1、普洱茶-可抑制小腹脂肪堆積。

一說起肥胖，人們馬上會想到腹部脂肪，而普洱茶對抑制腹部脂肪的增加有明顯的效果。普洱茶在發(fā)酵過程中產(chǎn)生一種普諾爾成分，從而起到了防止脂肪堆積的作用。好的普洱茶減肥功效更顯著，則道茶業(yè)生命之葉普洱茶商城所生產(chǎn)的每款茶葉，都是選用200年以上古樹為原料，經(jīng)過純手工加工而成，其品質(zhì)屬茶葉中的上品、減肥效果更是顯著。

2、古樹紅茶-可燃燒體內(nèi)脂肪。

古樹紅茶是半發(fā)酵茶，幾乎不含維他命C，卻富含鐵、鈣等礦物質(zhì)，含有促進消化酶和分解脂肪的成分。飯前、飯后喝一杯烏龍茶，可促進脂肪的分解，使其不被身體吸收就直接排出體外，防止因脂肪攝取過多而引發(fā)的肥胖。則道茶業(yè)生命之葉普洱茶商城所生產(chǎn)的每款茶葉，都是選用200年以上古樹為原料，經(jīng)過純手工加工而成，減肥效果更是顯著。

注意事項

喝茶減肥重在堅持，無論選擇普洱茶還是古樹紅茶，堅持喝，并且平衡飲食，適當(dāng)運動就能夠達到顯著的減肥效果，還能保持好身材。