陰虛火旺喝什么茶好

2017-07-10 07:19:52　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：陰虛火旺是很多人都面臨的問題，在面對這種情況的時候如果不想吃藥一定要找其他方法解決。很多人喜歡喝茶，陰虛火旺的人也可以喝茶，至于陰

陰虛火旺是很多人都面臨的問題，在面對這種情況的時候如果不想吃藥一定要找其他方法解決。很多人喜歡喝茶，陰虛火旺的人也可以喝茶，至于陰虛火旺喝什么茶好，應該以清熱解毒為主。

1.茶葉選擇

結合陰虛火旺的特點，茶葉選擇上更多是以選擇具有清熱，解毒，消暑功效和作用的比較。推薦枸杞、麥冬或菊花來帶茶飲，對陰虛火熱癥狀調治有不錯的作用。由于不同陰虛火旺食療有不同的特點，在通過茶葉調理陰虛火旺外，還必須借助生地黃粥、天門冬粥、百合粥等粥品。

2.菊花茶

菊花茶是陰虛火旺患者的好的選擇，它具有極佳的清熱祛火的功效。菊花茶還有解毒的作用，可以幫助人體排出部分毒素，是很多陰虛火旺患者都會選擇飲用的一種茶。

3.枸杞茶

枸杞茶也是陰虛火旺喝什么茶好這個問題的一個答案。西醫上有講到，由于平時運動不足而導致的身體機能變差、抵抗力變弱也會引起陰虛火旺癥狀的發生。枸杞是一種比較溫和的重要中藥材，它不僅能夠幫助人體排出體內的毒素，還具有增強抵抗力的功效。而且，枸杞還對腎臟有滋養作用，對由于陰虛火旺而損害了腎臟的人來說，枸杞茶是不可多得的茶飲。

4.注意事項

雖然茶葉是陰虛火旺治療的常見方法，但不是唯一的手段，特備是對于病情嚴重的患者效果往往較差，所以有必要還必須借助服用六味地黃丸等藥物滋陰補腎。平時也一定注意別熬夜，少吃辛辣刺激性食物。生活陋習，不良的飲食結構和行為必須禁止，進而確保更好的治療效果。