經(jīng)常喝姜棗茶會(huì)上火嗎
姜棗茶，是我們?nèi)粘?a href="http://m.tzbym.cn/sh/" target="_blank" class="keylink">生活中比較常見(jiàn)的茶，雖然會(huì)放入姜，但是卻沒(méi)有姜的味道，非常的好喝，就算是不喜歡吃姜的，也會(huì)比較喜歡的，對(duì)人體有非常多的好處，可以讓我們的身體變得很暖和，可是，關(guān)于經(jīng)常喝姜棗茶會(huì)不會(huì)上火，一直受到人們的爭(zhēng)議，到底經(jīng)常喝姜棗茶會(huì)上火嗎？
1. 吃生姜會(huì)發(fā)熱，從而抵抗寒冷
2.促進(jìn)新陳代謝
3.幫助消化
4.提神， 防止嘔吐
5.強(qiáng)健筋骨（對(duì)老人大有好處）
6.消除腹痛
7.祛痰平咳
8.解百毒，排出人體多種毒素，緩解臟器壓力
可以熬姜湯喝，也可以用糖腌制而食，或在菜中使用。但食生姜要食鮮姜（即子姜），鮮姜不辣，營(yíng)養(yǎng)成分多，功能強(qiáng)。老姜（即母姜）過(guò)辣，類似干姜，不可多吃。
但姜宜早上吃，不宜晚上吃.
姜的妙用：
用生姜與鹽燒水泡腳，可以抵冬天的寒冷，亦可防止凍瘡的生長(zhǎng).
如果已經(jīng)長(zhǎng)凍瘡，可用生姜涂擦渙處.亦可治俞.
上火的話可以用枸杞白菊泡水喝，還可以喝白云山星群夏桑菊，特別是后者，我加班熬夜都會(huì)喝一杯。夏桑菊的原料夏枯草、桑葉、野菊花都是清肝明目的中草藥，我覺(jué)得比自己去買(mǎi)藥材熬煮方便很多，而且又好喝。
究竟經(jīng)常喝姜棗茶會(huì)上火嗎？相信大家在看過(guò)上文之后，已經(jīng)對(duì)此了解的很清楚了吧！姜棗茶對(duì)我們身體有很多的好處，而是否會(huì)導(dǎo)致我們上火，這還要看我們的體質(zhì)，在平時(shí)要注意，不要經(jīng)常吃一些容易上火的食物，以防上火哦！
