祛痘花草茶有哪些
祛痘的關(guān)鍵在于清熱解毒，玫瑰花具有養(yǎng)顏的功效，長(zhǎng)期飲用對(duì)雀斑皺紋有明顯地消除作用，它清火潤(rùn)喉，是花中之王。康乃馨和紅乃梅含人體所需多種微量元素，增加血液循環(huán)，增強(qiáng)肌體的新陳代謝，調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能；紫羅蘭有清火養(yǎng)顏，滋潤(rùn)皮膚，給皮膚增加水分，增強(qiáng)光澤，防紫外線照射。芍藥花：養(yǎng)血柔肝，使氣血充沛，容顏紅潤(rùn)。每一種都有不同的保健效果，獨(dú)特的香氣和味道，不同的風(fēng)味和功效，要在專業(yè)人士下合理搭配才能達(dá)到祛痘的效果。
菊花
飲用部位為花蕾、花瓣。菊花的花含揮發(fā)油、腺嘌呤和類黃酮等成分，長(zhǎng)期飲用，具有清熱解渴、益肝補(bǔ)陰、明目解毒、潤(rùn)喉生津、降脂降壓、減肥養(yǎng)顏、耐老延年之功效。另外，菊花可擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，增加血流量，降低血壓，對(duì)冠心病、高血壓、動(dòng)脈硬化、膽固醇過(guò)高癥都有較好的療效；菊花對(duì)恢復(fù)眼睛疲勞和視力模糊也有很好的療效。
野菊花
性寒，味苦。具有清膽熱、退肝火、明目、治頭痛、感冒、去疔瘡的效果。同時(shí)還有一定的美容養(yǎng)顏效果。
不同的花草茶有不同的屬性，藥性溫和的最好不要和寒性搭配飲用，藥性補(bǔ)的也不宜一起喝，以免產(chǎn)生有害的物質(zhì)。飲用花草茶要注意時(shí)間分段，早起喝一杯，能補(bǔ)充液體，上午10點(diǎn)左右喝濃一點(diǎn)，可以利尿，排出體內(nèi)水分。下午3點(diǎn)飲用，可再度補(bǔ)充體內(nèi)水分，排出體內(nèi)廢物。睡前一杯，可加速血液循環(huán)。
