我爺爺特別喜歡喝茶，平時(shí)給他拿飲料他總是說(shuō)這是你們年輕人喜歡的東西，對(duì)身體不好，還是少喝一點(diǎn)吧，看看我，平日里就喝茶，身體多好啊，比你還想年輕人呢。仔細(xì)想想也很有道理，但是有些茶是不可以常喝的，像紅糖姜茶，喝紅糖姜茶的不適人群都有哪些呢？我們來(lái)介紹一下。

生姜是一種日常調(diào)料，又可以入藥。它藥性辛溫，能發(fā)汗解表，祛風(fēng)散寒，作用緩和，適用于風(fēng)寒感冒輕癥。如果在冬天受了風(fēng)寒，喝一碗熱姜湯，或配紅糖熬成姜糖水，令患者微微出汗，確有祛寒邪之療效。中醫(yī)認(rèn)為，辛溫之物有發(fā)散的特性，當(dāng)外來(lái)的邪氣還有肌表，辛散發(fā)汗，則表邪容易隨汗而出，病也就會(huì)隨之而解。

王澤民主任醫(yī)師認(rèn)為，作為性溫之物的生姜，一方面有祛寒抗邪的功效，一方面還可以用來(lái)溫煦機(jī)體，患風(fēng)寒感冒初期，喝熱姜水確有好處，同樣道理，吃麻辣火鍋也可以起到類似的出汗排毒的作用。而對(duì)于風(fēng)熱感冒，人體本來(lái)已經(jīng)感受了熱邪，如果這個(gè)時(shí)候再服用生姜類的溫藥，那就如同火上澆油，適得其反。所以治療感冒，必須要辨證論治，切不可一概采取"姜湯捂汗"的辦法。

我是賣姜茶的，有時(shí)候有買家會(huì)問(wèn)我這樣的問(wèn)題，剛開(kāi)始我覺(jué)得是可以的，我也很肯定的回答。因?yàn)槲易约壕褪窃谠陆?jīng)期間喝的，而且喝過(guò)以后，很舒服，小腹不再?zèng)鰶龅母杏X(jué)。

但是我覺(jué)得我應(yīng)該對(duì)我的買家更加負(fù)責(zé)一點(diǎn)，所以我就查了很多資料，最后得到這樣的結(jié)論：

不是所有的女性都能在月經(jīng)期間飲用紅糖姜茶的。

姜茶只適用于體質(zhì)虛寒的女生飲用。紅糖姜茶的成分主要是姜和紅糖，生姜有溫經(jīng)散寒，驅(qū)寒作用，紅糖益氣養(yǎng)血，健脾暖胃，驅(qū)風(fēng)散寒，活血化淤的效果，兩者結(jié)合可以溫經(jīng)散寒，健胃，化瘀。

體質(zhì)虛寒的特征：較怕冷，手腳冰涼，月經(jīng)期間小腹冷凍，經(jīng)痛，患者喜暖，痛楚得熱則緩，經(jīng)行不暢，或紅色暗，多血塊，唇舌色淡或暗等。

體質(zhì)較熱的女生不宜在月經(jīng)期間喝姜茶，這些人的體征是：常覺(jué)燥熱，便秘，大便干硬，心煩，身熱，喜冷惡熱，經(jīng)色鮮紅，量多，經(jīng)期總提早，或經(jīng)期時(shí)間比較長(zhǎng)（七日未完），舌色紅，苔黃或無(wú)苔等。

如果你是屬于后者，在月經(jīng)期間不用喝姜茶，因?yàn)楹攘丝赡軙?huì)來(lái)得更多，平常也不用常喝，因?yàn)榫昧藭?huì)生內(nèi)熱，上火。

看了上述的喝紅糖姜茶的不適人群的介紹，你是否會(huì)和我一樣，心里面有很多的想法呢？不知道大家是怎么想的，但是我的想法很簡(jiǎn)單，那就是以后盡量喝適合自己的茶，不要在喝飲料了，特別是女孩子，更是應(yīng)該適當(dāng)喝喝紅糖姜茶的。尤其是在不舒服的時(shí)候。