自制清肺茶
2017-07-08 14:00:38 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：肺部健康對身體健康的影響很大，因此要想確保身體健康的話最關(guān)鍵的就是要及時清理肺，不少朋友想知道清肺茶的做法是怎樣的，那這里針對大家
肺部健康對身體健康的影響很大，因此要想確保身體健康的話最關(guān)鍵的就是要及時清理肺，不少朋友想知道清肺茶的做法是怎樣的，那這里針對大家關(guān)注的問題就專門為大家講講資質(zhì)清肺茶的問題，希望接下來的文章內(nèi)容對大家清理肺部，保持肺部健康有積極的幫助作用！
自制清肺茶主要有下面幾種做法：
茶一
原料：干桂花5克.冰糖適量。
制法：1、將干桂花放入杯中，加入300毫升沸水沖泡，加蓋悶約5分鐘備用。
2、將冰糖放入茶汁中調(diào)勻，即可飲用。
茶二
銀耳茶。銀耳20克，茶葉5克，冰糖20克。先將銀耳洗凈加水與冰糖燉熟，再將茶葉泡5分鐘，取汁對入銀耳湯中，拌勻服用。有滋養(yǎng)潤肺，止咳化痰之功。
茶三
橘紅茶。取橘紅3至6克，先用開水沖泡，再放鍋內(nèi)隔水蒸20分鐘后服用。每日1劑，隨時食用，有潤肺消炎，理氣止咳之功。適用于咳嗽多痰，黏痰多者。
茶四
蘿卜茶。白蘿卜100克，茶葉5克，食鹽適量。先將白蘿卜洗凈切片煮爛，加少許食鹽，再將茶葉用開水泡5分鐘后倒入蘿卜汁內(nèi)服用，每日2次，不拘時限。白蘿卜清熱化痰，茶清肺熱。有理氣開胃，止咳化痰之功效。
肺部健康很重要，多少人因為肺部存在的垃圾過多而導(dǎo)致身體健康亮紅燈，這里針對大家關(guān)注的清肺茶問題就介紹到這里了，希望對大家有幫助。身體健康是革命的本錢，要想在事業(yè)上成功就需要有健康的身體做保障，這里針對大家關(guān)注的問題就要介紹到這里了！
