小孩近視眼 怎么樣才能恢復小孩視力
現代很多小孩會有近視眼的情況，主要就是因為他們用眼習慣的不正確，那么大家知道小孩近視眼怎么恢復嗎，小孩近視眼能校正嗎，下面就讓我們一起來了解一下小孩近視眼吧。
兒童近視應對辦法
如何對待孩子近視，當我們走在街上會看到很多人戴眼鏡，甚至很多孩子都戴著厚厚的眼鏡，所有的父母都很擔心這個問題，但有時無奈。
小孩子近視眼分清真假近視再對癥下藥
小孩子出現近視眼癥狀時，首先，要判斷孩子是真性近視還是假性近視。真假性近視最好的鑒別方法就是到專業醫院進行散瞳驗光。
如果確定只是假性近視，那只要平時監督孩子正確用眼，適當休息和治療就可以恢復正常視力。
如果孩子被診斷為100度以上的近視和近視，你要穿能糾正孩子的視力的眼鏡，一旦戴上了眼鏡，不容易取下來，讓正視狀態的眼，視力有所緩解。
眼科專家建議，小孩子近視可以通過驗配角膜塑形鏡來改善兒童的視力，角膜塑形鏡是一種通過數字化精密計算而設計加工出多弧度反轉幾何型的硬性隱形鏡片，主要用來遏制青少年眼軸的進一步加長，從而控制和治療青少年近視的發展。
近視者要補充的營養物質
1、蛋白質
就鞏膜來說，它能成為眼球的堅韌外殼，就是由于含有多種必需氨基酸，構成很堅固的纖維組織。鞏膜雖有一定的堅韌性，但在眼軸前后徑部位仍比較弱。
2、鈣
鈣是骨骼的主要構成成分，也是鞏膜的主要構成成分。鈣的含量較高對增強鞏膜的堅韌性起主要作用。
3、鋅
很對近視眼患者會有缺鋅的情況，所以患者在日常生活中要注意多吃一下含鋅的食物，就比如黃豆，杏仁，海帶等食物，這些食物中都含有不少鋅元素。
4、維生素
是人體必需的營養物質。雖然人體對它們的需求量很小，但它們在人體物質和能量代謝中起著極為重要的作用。用食療方法治療近視時，應適當多補充些維生素A、B1、B2、C及E。
假性近視治療法
1、眼珠運動法
頭向上下左右旋轉時，眼珠也跟著一起移動。
2、眨眼法
頭向后仰并不停的眨眼，使血液暢通。眼睛輕微疲勞時，只要做2—3次眨眼運動即可。
3、熱冷敷交替法
一條毛巾浸比洗澡水還要熱一點的熱水，另一條毛巾浸加了冰塊的冷水，先把熱毛巾放在眼睛上約五分鐘，然后再放冷毛巾五分鐘。
4、眼睛體操
中指指向眼窩和鼻梁間，手掌蓋臉來回摩擦五分鐘。然后脖子各項左右慢慢移動，接著閉上雙眼，握拳輕敲后頸部十下。
5、看遠看近法
看遠方三分鐘，再看手掌1—2分鐘，然后再看遠方。這樣遠近交換幾次，可以有效消除眼睛疲勞。
6、勞逸結合防眼病
避免長時間連續操作電腦和看書學習，千萬注意不要等到感覺眼睛疲勞時才休息，而應該是每隔一小時左右休息10—15分鐘，休息時或是看看窗外的綠樹或遠景，或是做做眼保健操，使眼睛充分放松。
結語：通過上文的介紹，想必大家對于小孩近視眼也是有了一個比較全面的了解了吧，小孩近視眼在現代社會中是比較常見的情況了，很多小孩不只有自己的用眼衛生，就常常導致了孩子出現近視眼的情況。
