春天是萬物生長的季節，亦是孩子一年中長得最快的時候。每年這幾個月，兒科內分泌門診總是格外忙碌，許多家長或咨詢或求診，為的就是尋一個長高的妙方。然而，面對一輪又一輪的問題攻勢，醫生卻時常感到哭笑不得。這中間的誤區實在太多了，專家表示，一個人的身高受到遺傳、營養、疾病及生長激素等多方面的影響，并不是光靠外源性補充或治療就一定能長高。況且，小孩是不是個矮，還有待于客觀評定。如果“聽風就是雨”，以訛傳訛，反倒會害了孩子。專家認為，家長既要警惕小孩的生長發育落后，又要具有一定的分辨能力。最重要的是，有疑惑應該咨詢正規醫院的專科醫生，而不是給孩子亂吃亂補，造成難以預計的后果。

誤區1：孩子在同齡人中偏矮就算個矮。

孩子是不是個矮，一般要看多個因素：1、數據準確。量身高最好在每天的同一時間用標準尺子測量，否則觀察增長速度時會出現早上高一點，晚上矮一點，容易出現誤差;2、觀察3個月至半年以上。在半年內完全不長可視為異常;3、參照標準。人一生有三個快速生長期，一歲內從50cm長到75cm，6-8歲每年長6-8cm，最快可長10多cm，青春期（男性長胡須、變聲，女性乳房發育、月經來潮）再長10-20cm。此外每年應長6-8cm，若小于5cm為異常。4、胚胎發育。足月出生時體重低于2.5kg視為宮內生長發育遲緩，對后天長高也有影響。

“家長最重要了解身高是有范圍的，只要孩子不低于同年齡性別標準身高的兩個標準差以下，都可以算正常。而且，身高跟遺傳也有關系，如果整個家族都是小個子，極少會生出一個很高的孩子來。要想徹底增高，必須和高個子婚配才能有所改變。”

誤區2：3歲前是追趕身高的最佳時期。

有家長認為，3歲前是小孩長得最快的一段時間，若生長發育落后，今后再怎么追也追不上了。對此，劉麗表示，如果孩子在宮內生長發育不足，生下來就個子小，要追趕這個差距確實在3歲前。但是，這不代表3歲后個矮就沒得追了。實際上，生長發育的每個時期都很重要，只是不同時期長不高的原因不相同，應對的方法也相異。

像3歲以下矮小很多是因為宮內發育落后、喂養不當、營養不足，間或存在疾病因素，如甲狀腺功能低下、長期腹瀉、腎小管病變、心臟病等，所以一般是積極促進營養攝入，再加治療疾病;3歲以后矮小原因更復雜，可能是生長激素缺乏，也可能有染色體異常、骨骼畸形、心肝腎、代謝性疾病等其他疾病，有的該打生長激素，有的要治療相應疾病。

“問題是現在大家一說長不高就是缺鈣，也不管對錯就拼命補，時間長了不但沒長高，還導致高鈣血癥，天天要排鈣。”專家表示，身高能不能追得上，關鍵在于找準病因，否則不管3歲前還是3歲后，個矮都不可能改善。

誤區3：打生長激素孩子就能長高

和給孩子補鈣一樣，很多家長對打生長激素也很感興趣，總想給小孩試一試。但專家表示，生長激素并不是所有個矮的孩子都適合，缺乏的人用了才有效。哪些人會缺乏？產傷、窒息、腦垂體損傷、先天性發育不好，還有后天的顱內腫瘤等，都會影響生長激素的分泌。不過，患有腫瘤、糖尿病的孩子即使缺乏生長激素，也不能隨意使用這類藥物，否則還會加重病情。

另外，通過查骨齡能知道孩子今后有沒有生長空間，但也不主張隨隨便便去查，讓小孩經受不必要的輻射。劉麗指出，家長應先帶孩子到兒科內分泌專科量身高體重，如果在正常范圍以下，再做骨齡檢查也不遲。

專家有SAY

“晚長”的孩子

有特點

經常有家長說，小孩現在個矮是因為“晚長”，今后沒準什么時候就能突然長高。專家指出，“晚長”的孩子不是沒有，但通常具有以下幾個特點， 如果孩子個矮不符合這三種情況，建議盡早就診和治療，才有追趕身高的希望。

1、家族高;

2、家族有“晚長”史;

3、量身高屬于落后，但測骨齡與身高相符，而且生長激素正常，常伴有青春期延遲。