對(duì)于一個(gè)正常的女性月經(jīng)周期一般都有規(guī)律，每月都伴隨著女性，在剛開始月經(jīng)初潮的時(shí)候，不能形成規(guī)律的月經(jīng)周期，但是隨著時(shí)間的推移，這種情況也就會(huì)隨之發(fā)生變化，下面就一起來看看規(guī)律的月經(jīng)周期。

月經(jīng)周期怎么計(jì)算？

女性的月經(jīng)周期一般正常為30天左右，從月經(jīng)來潮開始計(jì)算，一直到結(jié)束的前一天為止。但是每個(gè)女生的情況不一樣，很多女性的月經(jīng)周期相對(duì)比較短一些。但是相反的就是有一些女性的月經(jīng)周期則要長得多。月經(jīng)周期過長或是過短多半都不正常，那么應(yīng)該去醫(yī)院找出最為準(zhǔn)確的原因哦！

其月經(jīng)周期的整個(gè)過程從腦部開始，當(dāng)下丘腦產(chǎn)生促性腺激素釋放激素(gnrh)，這能夠有效的促性腺激素釋放激素進(jìn)入腦垂體后，當(dāng)腦垂體開始釋放卵泡刺激素(fsh)的信號(hào)。卵泡刺激素迅速通過血流被傳輸?shù)缴眢w的各個(gè)部位，這并且能夠刺激卵巢讓其卵子成熟

卵泡刺激素這還能夠刺激卵巢產(chǎn)生雌激素，這也大大的幫助卵子成熟，而子宮內(nèi)膜也隨之增厚，這也便以受精后能擔(dān)負(fù)起接受受精卵的任務(wù)。

月經(jīng)周期的運(yùn)轉(zhuǎn)過程并不太復(fù)雜，而這一切恰好跟女性的排卵情況有著密切的關(guān)系。一個(gè)新生女嬰的卵巢里儲(chǔ)存的卵子數(shù)量大概有45萬個(gè)。而從她在10～14歲之間的某個(gè)時(shí)候開始來月經(jīng)后，那么這些卵子都開始慢慢趨于成熟的階段。

卵子從卵巢中慢慢釋放出來，迅速的開始進(jìn)入輸卵管的傘狀末端，接著輸卵管緩慢地、像波浪一般地蠕動(dòng)送進(jìn)子宮。如果在這個(gè)過程中，巧合的和精子在輸卵管結(jié)合，那么這受精卵一到達(dá)子宮就會(huì)著床并成長為胎兒和胎盤。如果沒有受精，那么這就會(huì)隨著每次月經(jīng)到來的時(shí)候，跟隨經(jīng)血一起排除體外。

月經(jīng)周期——釋放卵子

當(dāng)雌激素水平迅速提高的時(shí)候，身體內(nèi)卵泡刺激素的水平會(huì)出現(xiàn)暫時(shí)下降的情況。而伴隨著來自腦下垂體的黃體生成素再次大量激增。這種合成的黃體生成素也會(huì)引發(fā)排卵情況出現(xiàn)，最成熟的卵子沖破卵泡膜離開卵巢，直接把其輸入輸卵管的末端接住。

一般情況之下，女生的子宮頸粘液厚但是不透明，精子無法穿透。但是在排卵期，雌激素改變了粘液，使它變得十分薄、變透明、變得有彈性。這樣就會(huì)讓精子迅速的穿過子宮頸進(jìn)入子宮并一直到達(dá)輸卵管，在這里形成受精卵，最終使其女性懷孕。

月經(jīng)周期——排卵后

卵巢里排空的卵泡逐漸萎縮成為黃體，而這種小小的黃色細(xì)胞團(tuán)開始制造荷爾蒙孕酮。而孕酮改變了宮頸粘液，讓精子無法攻破。而孕酮還會(huì)對(duì)子宮內(nèi)膜產(chǎn)生很大的影響，使其女性的子宮內(nèi)膜因血液供給，變得很有彈性更加透明，這也方便其受精。

月經(jīng)周期和排卵有著密切的關(guān)系，對(duì)于一個(gè)成熟女性來說，這可是一堂生動(dòng)的課程哦！