秋季來臨 中年女性易患干燥綜合癥
身體干燥與天氣無關
“在臨床上，就有這么一種疾病———干燥綜合征，口干、眼干、鼻干、皮膚干卻與干燥的天氣無關，這是一種侵犯外分泌腺腺體的慢性炎癥性自身免疫性疾病。”專家說，“此病的根本病因在于人體免疫系統異常，把自己的組織當作敵人進行攻擊，換句話說，就是免疫細胞把唾液腺、汗腺等外分泌腺都當作外來異物來排斥，導致外分泌腺體萎縮，分泌的唾液、汗液、淚液均較少。
專家說，該病的早期表現為口干、眼干，常常不被病人所重視，以為是糖尿病和干眼癥，甚至以為是天氣干燥的原因。因此，以至于早期診斷困難，常常錯過疾病治療的最佳時機，而導致病情治療的延誤。
中年女性易患干燥綜合征
在我國，干燥綜合征的患病率為0.3%-0.7%，在老年人群中患病率則比較高，達到3%-4%。專家說，不過，從門診來看，男女比為1：10，女性患病概率較高，約占90%以上，且發病年齡多在40歲-50歲，50歲左右是患病年齡高峰。因此，特別是中年以上婦女，當出現持續嚴重口干、眼干等現象時，首先應想到是否得了干燥綜合征。
（1）口干燥癥：口干，嚴重者講話時需頻頻飲水，吃固體食物時必需伴水或流食送下，口干持續3個月以上。
（2）干燥性角結膜炎：眼干澀、異物感、淚少等癥狀，特別是眼干持續3個月以上；有反復的砂子進眼或砂磨感覺；嚴重者“欲哭無淚”。
（3）還有鼻干、干咳、陰道分泌減少、無汗等癥狀。
專家指出，干燥綜合征治療效果好壞，與疾病診斷的遲早有關，早期診斷、正確及時治療是改善預后的關鍵。當出現干燥綜合征的上述癥狀而懷疑自己患有此病時，應及時到正規醫院的風濕科就診。
干燥綜合征患者注意飲食
專家強調，干燥綜合征患者在飲食上避免進食辛辣食物、油炸食物、咖啡以及羊肉、狗肉、鹿肉，以及姜、蔥、蒜、辣椒、胡椒、花椒、茴香等。以免傷津助熱，加重病情。平時應多吃如絲瓜、冬瓜、芹菜、黃花菜、芹菜、甲魚、海參等蔬菜或海產品；多吃如甜橙、鮮梨、香蕉、西瓜等水果。口舌干燥明顯可以含話梅等生津。或吃些麥冬、山藥、枸杞、阿膠等滋陰中藥；或常飲酸梅汁、綠茶等清火飲料。
另外，盡可能避免使用讓外分泌腺體分泌減少引起口干的藥物，比如（1）抗膽堿類藥；（2）抗高血壓藥，β-阻滯劑、（3）利尿劑；（4）抗抑郁藥，（5）帕金森用藥等。還需要特別提醒注意口腔衛生，有齲齒者要及時修補，平日用麥冬、沙參和甘草等中藥泡水代茶飲保持口腔濕潤，適當飲水或用人工唾液，經常用無糖口香糖咀嚼，促進唾液分泌。
