更年期女性易患這些疾病！

更年期是女性生命中的一個轉(zhuǎn)折時期，女性從此由青壯年時期步入老年期，一系列更年期的癥狀出現(xiàn)，潮熱、出汗、煩躁、失眠、健忘，一些老年病，如心腦血管疾并骨折、老年癡呆也有增高的態(tài)勢。

1、易患老年性陰道炎

進(jìn)入更年期的女性，由于體內(nèi)雌激素水平降低，上皮細(xì)胞內(nèi)糖原含量減少，陰道內(nèi)Ph值上升，局部抵抗力降低，致病菌容易入侵繁殖引起老年性陰道炎。

2、易患冠心病

雌激素有保護(hù)血管內(nèi)膜的作用，女性進(jìn)入更年期，體內(nèi)雌激素分泌減少，內(nèi)膜失去保護(hù)，容易造成損壞。據(jù)統(tǒng)計女性冠心病的發(fā)病率比未絕經(jīng)期前要提高4倍以上。

3、易發(fā)生骨質(zhì)疏松

骨骼里的鈣所依附的骨纖維合成物隨著雌激素一起減少，因此鈣質(zhì)從骨骼內(nèi)大量流失，骨密度降低，老年女性可能摔上一跤就會發(fā)生骨折。

4、易患婦科腫瘤定期看婦科

專家指出，女性進(jìn)入更年期，由于身體機(jī)能開始走下坡路，各方面都容易出問題，加上自身情緒狀態(tài)不穩(wěn)，腫瘤的發(fā)病率相對較高。婦科中比較常見的是子宮內(nèi)膜癌、卵巢癌、宮頸癌等。因此，這個階段要格外留意一些不正常的信號，比如已經(jīng)絕經(jīng)卻發(fā)現(xiàn)陰道出血，卵巢已經(jīng)萎縮卻出現(xiàn)腫塊等。這些都可能是婦科腫瘤發(fā)出的信號，應(yīng)引起足夠的重視，及時到醫(yī)院進(jìn)行超聲檢查。

有幾類人屬于婦科腫瘤的高危人群，應(yīng)特別留意。一是有這類疾病家族史的；二是肥胖人群、高血壓患者、高血脂患者更易患子宮內(nèi)膜癌；三是慢性宮頸炎患者、早婚早育者更易患宮頸癌。定期進(jìn)行婦科檢查是降低腫瘤發(fā)病最簡單的辦法，處于更年期的女性一旦發(fā)現(xiàn)陰道出血、白帶增多、腹部發(fā)脹、食欲下降等情況，建議都去醫(yī)院做個篩查。

5、易患乳腺癌勿濫用補(bǔ)品

更年期是乳腺最容易出問題的時間，可以說是乳腺癌的高發(fā)期。這是因為乳腺癌與雌、孕激素水平關(guān)系密切，處于更年期前后的女性激素水平紊亂，因此比其他年齡組更危險。這期間一些不科學(xué)的生活方式也會為乳腺癌埋下隱患。比如，更年期女性多脾氣急躁易怒、緊張焦慮，免疫力因此受到影響；這個階段的女性容易出現(xiàn)體內(nèi)脂肪代謝紊亂，而過量的脂肪會刺激合成過多的雌激素和催乳素，容易導(dǎo)致乳腺癌；一些人病急亂投醫(yī)，服用廣告里宣稱可以滋陰保養(yǎng)卵巢、美容美體防衰老的不合格產(chǎn)品，而這也成為濫用雌激素，引發(fā)乳腺癌的重要原因。

專家建議，更年期女性應(yīng)盡量調(diào)整心態(tài)，保持愉快心情，堅持健康的生活方式，避免高脂飲食，注意營養(yǎng)均衡、合理鍛煉等。另外，更年期女性應(yīng)對乳房的細(xì)微變化予以高度重視，對于突然出現(xiàn)的異常感覺，如乳房體積、形態(tài)變化，乳頭出水等應(yīng)特別警惕。

雖然可以在更年期時，通過補(bǔ)充雌激素或服用中藥來調(diào)節(jié)女性的內(nèi)平衡，達(dá)到緩解更年期癥狀的目的，但對抗疾病最好的方法是預(yù)防。現(xiàn)代社會女性工作、生活壓力大，往往早衰，有的甚至剛過35歲，就有了衰老的跡象。對抗這種衰老，日常的養(yǎng)生比發(fā)現(xiàn)癥狀才服用的藥物要有效的多。