坐月子開空調(diào)要注意通風(fēng)
夏天到了，空調(diào)便成為了重要的消暑利器。然而，不少空調(diào)病也是因此而起，對于特殊時(shí)期的女性朋友來說，應(yīng)該怎樣正確吹空調(diào)呢？
經(jīng)期開空調(diào) 還是風(fēng)扇更靠譜
常吹空調(diào)會(huì)影響人的排汗功能，最好少開空調(diào)，用風(fēng)扇代替來降溫。還可以多開窗，加速空氣流通也有助于降溫。女性不要為了涼快一下把溫度調(diào)到太低，開空調(diào)時(shí)的室溫最好不低于26℃。出風(fēng)口的冷氣往往比較大，直接對著吹傷害力也很強(qiáng)，容易受涼，所以吹空調(diào)時(shí)千萬不要對著空調(diào)的出風(fēng)口吹。
坐月子開空調(diào)要注意通風(fēng)
坐月子期間開空調(diào)后，要注意空調(diào)風(fēng)不可以直接吹向產(chǎn)婦，這樣易著涼。若是剛從外面回來的產(chǎn)婦，不宜立即將空調(diào)打開。外面很熱，毛孔正處于張開時(shí)期，若是一下子進(jìn)入很冷的環(huán)境中，毛孔易收縮。這樣易感冒！
坐月子期間還得注意居室的通風(fēng)，不宜整天開空調(diào)。要避免因室內(nèi)溫度、濕度過高而出現(xiàn)高熱等產(chǎn)褥中暑現(xiàn)象。產(chǎn)婦的床不宜正對著空調(diào)，且居室應(yīng)選擇通風(fēng)條件好的、朝南的房屋。
坐月子期間想要吹空調(diào)，應(yīng)穿上長袖衣和長褲，最好再穿上一雙襪子。以免寒氣從腳進(jìn)入！若室內(nèi)溫度過高，孕媽可使用空調(diào)，但得將空調(diào)溫度調(diào)到26℃—28℃為佳。溫度降低過程中，產(chǎn)婦、孩子最好不要待在空調(diào)房里，待溫度達(dá)到26攝氏度適宜溫度后，再進(jìn)入空調(diào)房。
