外陰部干燥該怎么辦
在日常的生活中，很多女性都會發(fā)現(xiàn)自身有外陰部干燥的問題。不太嚴(yán)重的話不會有什么不舒服的感覺，情況嚴(yán)重的時候就會出現(xiàn)瘙癢、刺痛甚至更嚴(yán)重的癥狀，那遇見外陰部干燥這種狀況該怎么辦呢？接下來，就對外陰部干燥該怎么辦這個問題進行一些簡單的分析與介紹，以便于朋友們了解相關(guān)的知識。
1．內(nèi)衣和內(nèi)褲要保持清潔，內(nèi)衣應(yīng)柔軟松寬，以棉織品為好，應(yīng)避免穿化纖內(nèi)衣褲。
2．日常飲食注意，以清淡、富含維生素的新鮮蔬菜和豆制品為主；禁忌煙、酒、辣椒、濃茶、咖啡等刺激性的食品；多喝水，多吃水果，保持大便通暢。
3．家庭環(huán)境好者可將室內(nèi)溫度調(diào)為16℃～20℃、相對濕度為30%～40%。當(dāng)相對濕度低于20%時，室內(nèi)空氣過于干燥，塵土等致敏物質(zhì)容易飛揚。因此應(yīng)在地上灑水，有條件者可啟用加濕器。
4．皮膚過敏者不僅應(yīng)適當(dāng)減少活動，還要注意洗澡不宜過勤、水溫不宜過高，否則皮膚表面的皮脂就會被洗掉，使皮膚更為干燥而易于瘙癢。沐浴后可在體表涂搽些30%～50%甘油。
5．發(fā)生瘙癢別亂撓，以防表皮細胞發(fā)生增殖性變化，變得粗糙、肥厚，其結(jié)果是越撓越癢，最終形成惡性的循環(huán)。
以上這些內(nèi)容就是今天的對于外陰部干燥該怎么辦這個問題的解決建議，相信朋友們已經(jīng)差不多都了解掌握了吧。陰部的疾病并沒有想象中的那么可怕，但是這并不是說陰部疾病就不應(yīng)該被重視，對于不了解的疾病一定要及時去醫(yī)院進行檢查，通過相應(yīng)的專業(yè)治療來維護自身的健康。
