一般女人喝毛尖茶真的好嗎
毛尖是綠茶的一種，它具有很多種有營養(yǎng)的物質(zhì)，尤其是其堿類對(duì)人體具有很好的保養(yǎng)效果。對(duì)女性來說更是如此，它具有一定的清熱解毒、促進(jìn)消化的效果，常期喝毛尖還能起到一定的預(yù)防腫瘤的作用，因此來說，女人經(jīng)常喝毛尖還是很有好處的，但也要注意不要在睡前喝，避免影響睡眠。
由于綠茶是不發(fā)酵茶，由于其特性決定了它較多的保存了鮮葉內(nèi)的自然物質(zhì)。其中茶多酚，咖啡堿保存了鮮葉的85%以上，葉綠素保存50%左右，維生素?fù)p失也較少，從而形成了綠茶“清湯綠葉，滋味收斂性強(qiáng)”的特點(diǎn)。
最科學(xué)研究結(jié)果表明，綠茶中保存的自然物質(zhì)成分，對(duì)防朽邁，防癌，抗癌，殺菌，消炎等均有特殊效果，為發(fā)酵類茶等所不及。所以喝毛尖茶有什么好處也有這些功效。
茶葉藥理功效之多，作用之廣，是其它飲料無可替換的。宋代歐陽修《茶歌》贊頌道：“可以療百疾，輕身久服勝胡麻。”這里講的“輕身”和現(xiàn)代的減肥，健體和降低血脂等有關(guān)。茶葉(尤其是綠茶)中咖啡堿能進(jìn)步胃液分泌量，幫助消化，增強(qiáng)分解脂肪的能力，所謂“輕身”的道理主要也在這里。像綠茶類的安吉白茶，洞庭碧螺春，西湖龍井，信陽毛尖，黃山毛峰以及竹葉青，四明綠茶等都有良好的減肥降脂效果。
以上我們了解了毛尖茶的功效，我們知道，中國是產(chǎn)茶大國，也是消耗茶葉最大的國家，很多人都有喝茶的習(xí)慣，一方面能夠提神醒腦，對(duì)身體也具有一定的保養(yǎng)效果。對(duì)女性也是如此，常喝毛尖，能夠起到抗疲勞和抗衰老的效果，是女性不錯(cuò)的選擇。
