中午吃什么能夠豐胸？
2017-05-10 18:29:02 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：很多愛美的女性都知道，胸部的大小是女人自信與否的一個重要原因，他影響著我們的人際交往，戀愛結(jié)婚，包括穿衣打扮等等，胸部豐滿的女性往
很多愛美的女性都知道，胸部的大小是女人自信與否的一個重要原因，他影響著我們的人際交往，戀愛結(jié)婚，包括穿衣打扮等等，胸部豐滿的女性往往自信而挺拔，而胸部扁平的女性則往往自信不足。其實想要豐胸并不是一定要去整形醫(yī)院，平常的食補完全可以讓你脫胎換骨，做個美麗女人。
第一類：萵筍
萵筍是傳統(tǒng)的豐胸蔬菜，與山藥、雞肝一起食用，能調(diào)養(yǎng)氣血、促進乳房部位的營養(yǎng)供應(yīng)，還能改善皮膚的滋潤感和色澤。
第二類：木瓜
木瓜是豐胸食品的首選，味甘性平，與紅棗這樣的補血養(yǎng)顏食品一起食用，具有消食健胃、滋補催乳、調(diào)經(jīng)益氣、滋補身體，對消化不良者也具有食療作用。
第三類：堅果
核桃和松仁富含維生素e和鋅，尤其富含亞麻酸，可以延緩乳房衰老，此外蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、b族維生素也很豐富，是美容美發(fā)潤膚的佳品。玉米富含維生素e，也是飲食專家推崇的健胸食品。
第四類：花生和黑芝麻
花生與黑芝麻富含維生素e，能促使卵巢發(fā)育和完善，促進乳腺管增長，使乳房增大。
第五類：酒釀
酒釀是非常傳統(tǒng)的豐胸食品，其中發(fā)酵產(chǎn)生的酶類、活性物質(zhì)和b族維生素有利于乳腺發(fā)育。鵪鶉蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、b族維生素和維生素a、e等，蛋黃中的膽固醇對乳房發(fā)育更有利。枸杞子則是滋補肝腎的佳品，也是美容藥膳中常用的原料。
食物很簡單，做法也很簡單，而最難的就是堅持，食物和藥物不同，食物是要日積月累，才能發(fā)揮它的功效，想要豐胸的女孩子，如果你想要傲人的胸部，穿衣服不再是平板，不想再被人嘲笑是太平公主的話，就趕快行動起來，加入豐胸的隊伍中吧。
