?簡(jiǎn)便豐胸方法
豐滿的胸部對(duì)于一個(gè)女性來(lái)說(shuō)是很值得驕傲的事情，可是在我們的生活中，很多女性不得不面對(duì)“飛機(jī)場(chǎng)”的是現(xiàn)實(shí)。其實(shí)要想擁有豐滿的胸部，是可以通過(guò)后天的努力的，目前流行的豐胸方法也有很多，不過(guò)大家都希望能找到效果好又簡(jiǎn)單方便的方法，本文我們就給大家介紹幾種簡(jiǎn)便豐胸方法吧。
最簡(jiǎn)便的豐胸方法1、每日沖1分鐘在沐浴時(shí)也能健胸按摩，還不用自己動(dòng)手：沐浴時(shí)用花灑沖洗胸部，使用溫水，每次至少?zèng)_洗1分鐘，促進(jìn)胸腺發(fā)育，刺激血液循環(huán)，增加乳房的柔韌性，防止乳房下垂。
簡(jiǎn)便的豐胸方法2、兩種健胸運(yùn)動(dòng)要健胸，運(yùn)動(dòng)也能幫上忙。一是椅上挺胸健胸，方法是雙手扶住椅背，連續(xù)做10個(gè)突出胸部的姿勢(shì)，有利于加強(qiáng)胸部的韌帶組織。二是床上蛙泳健胸，方法是睡覺(jué)前俯臥在床，胸部以上部位探出床外，挺起上半身，雙手做如蛙泳般的劃水動(dòng)作，可強(qiáng)健胸部。
最簡(jiǎn)便的豐胸方法3、按壓三大穴位中醫(yī)認(rèn)為，膻中穴、乳根穴和天溪穴，對(duì)乳房發(fā)育有重要作用。每次按壓5秒，配以精油，幫助豐胸。膻中穴：胸部并行線上的中心點(diǎn)，正對(duì)胸骨位置。乳根穴：雙乳中心點(diǎn)向下，乳房根部的正下方處，一邊一個(gè)。天溪穴：位于乳頭向外延長(zhǎng)線上，將手的虎口張開(kāi)，正對(duì)乳房四指托住，拇指對(duì)著乳房外側(cè)兩處(第四五肋間)即是天溪穴。
如果你也希望自己的胸部變得更加的豐滿，那么以上介紹的這幾種方法大家不妨試一試吧，說(shuō)不定能給你意外的驚喜哦。而且相對(duì)于藥物和豐胸手術(shù)，以上介紹的這些方法還是很健康很安全的，不過(guò)要想取得效果，堅(jiān)持才是王道。
