很多人認(rèn)為體質(zhì)的酸堿度能決定胎兒的性別，因此懷孕前會(huì)通過試紙檢查體質(zhì)的酸堿情況，那么身體為酸性體質(zhì)能生兒子嗎？據(jù)醫(yī)學(xué)專家介紹，身體為堿性體質(zhì)對胎兒的性別判斷是沒有依據(jù)的，此種就法也沒有科學(xué)證明，建議患者不要相信這樣的說法，若是酸性體質(zhì)會(huì)影響身體的健康，可通過日常的一些習(xí)慣改善。

1、不熬夜：如果晚上超過凌晨1點(diǎn)還不睡覺，人體新陳代謝所需要的能量就不是依靠所攝入的食物所供給的了，而完全是由身體分泌的各種激素所支持，這時(shí)內(nèi)分泌的代謝會(huì)產(chǎn)生很多毒素，致使體液環(huán)境變酸。

2、不吃宵夜：通常在晚上8點(diǎn)過后再進(jìn)食就稱之為宵夜。因?yàn)槿梭w在晚上的代謝能力會(huì)降低，且很多器官都已經(jīng)進(jìn)入休息狀態(tài)，所以會(huì)導(dǎo)致食物停留在胃腸系統(tǒng)中，逐漸變酸、發(fā)酵，并產(chǎn)生毒素，而使體質(zhì)變酸。

3、吃早餐：人體在凌晨4點(diǎn)半的時(shí)候，體溫會(huì)達(dá)到一天中的最低點(diǎn)，此時(shí)血液循環(huán)的速度也是最慢的，如果睡得太晚又不吃早餐，人體得不到充足的能量補(bǔ)充，血液循環(huán)的速度會(huì)變得更慢，使人體處于缺氧的狀態(tài)，體質(zhì)變得更壞。

4、多吃粗糧：精致的食物會(huì)加速胃腸的老化，雖然現(xiàn)在很多人都知道粗糧的好處，但對于缺乏運(yùn)動(dòng)的上班族來說，距離粗糧還是有點(diǎn)遠(yuǎn)，長期進(jìn)食精致的食物會(huì)加速胃腸功能老化、衰退，會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)便秘等狀況，致使所進(jìn)食的食物都變成了對人體有害的有毒物質(zhì)，體質(zhì)也逐漸變壞。

5、攝取正確比例的酸堿性食物：人體中含有大約80%的堿性物質(zhì)和20%的酸性物質(zhì)，因此最健康的飲食方式，是攝取80%的堿性食物和20%的酸性食物，其中80%的堿性食物，是由60%的蔬菜和20%的水果構(gòu)成，而20%的酸性食物，則以蛋白質(zhì)及淀粉類食物各占10%構(gòu)成。

6、呼吸空氣負(fù)離子，負(fù)離子是唯一能夠消除活性氧自由基，保護(hù)生物體的自然要素。對于恢復(fù)堿性體質(zhì)具有十分突出的作用。

身體為酸性體質(zhì)能生兒子嗎？酸性體質(zhì)能不能生兒子是不能肯定的，并且生兒子與體質(zhì)的酸堿度沒有關(guān)系，此問題的解答是非常明確的，建議患者不要認(rèn)同此種說法。患者要知道酸性體質(zhì)的人群很容易生病，皮膚也會(huì)長痘痘，皮膚的彈性、膚質(zhì)也會(huì)變得很差，患者通過文章中講解的方法可改善體質(zhì)，對酸性體質(zhì)引起的危害會(huì)降低。