女人來(lái)月經(jīng)泡腳有什么好處
女人來(lái)月經(jīng)時(shí)會(huì)流很多的血，有的會(huì)出現(xiàn)肚子痛，還有的女性會(huì)出現(xiàn)全身沒(méi)有力氣的情況。一般經(jīng)期是需要多休息的，其實(shí)在女性經(jīng)期到來(lái)的時(shí)候，是可以通過(guò)一些其他的方式去改善疼痛的情況的，其中經(jīng)期進(jìn)行泡腳就是比較好的一種方式的，下面我就給大家詳細(xì)的介紹一下經(jīng)期泡腳的好處。
1、調(diào)整血壓
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人體五臟六腑在腳上都有相應(yīng)的投影，腳部是足三陰經(jīng)的起始點(diǎn)，又是足三陽(yáng)經(jīng)的足浴終止點(diǎn)，踝關(guān)節(jié)以下就有六十多個(gè)穴位。
采用中藥泡腳治療高血壓，可有效地防止藥物的毒副反應(yīng)，且效果較好，由于高血壓患者需要長(zhǎng)期服藥，要減少藥物對(duì)人體的激素刺激一般采用外用中藥法效果比較好。
2、改善血液循環(huán)
足浴可以改善足部的血液循環(huán)。水的溫?zé)嶙饔?，可擴(kuò)張足部血管，增高皮膚溫度，從而促進(jìn)足部和全身血液循環(huán)。有人做過(guò)測(cè)試，一個(gè)健康的人用40℃-45℃的溫水浸泡雙足30-40分鐘，其全身血液的流量增加女性為10-13倍。
3、促進(jìn)新陳代謝
足浴可促進(jìn)足部及全身血液循環(huán)，由于血液循環(huán)量的增加，從而調(diào)節(jié)各內(nèi)分泌的機(jī)能，促使各內(nèi)分泌腺體分泌各種激素，如甲狀腺分泌的甲狀腺激素，腎上腺分泌的腎上腺素，這些激素均能促進(jìn)新陳代謝。
上面所講的內(nèi)容就是有關(guān)“女人來(lái)月經(jīng)泡腳有什么好處？”的知識(shí)，相信大家通過(guò)上述的介紹，對(duì)于女人來(lái)月經(jīng)泡腳有什么好處的知識(shí)也是有一定的了解了，因此對(duì)于來(lái)月經(jīng)時(shí)，女性朋友可以選擇這樣比較簡(jiǎn)單的方式去嘗試一下。這樣讓我們的血液循環(huán)的更加順暢，讓我們整個(gè)人通過(guò)泡腳覺(jué)得舒服一點(diǎn)，不會(huì)覺(jué)得來(lái)月經(jīng)是一件非常痛苦的事情了。
