當(dāng)患上了乳腺增生疾病之后痛是最難受的癥狀，如果乳房痛起來(lái)的話，那么有很多內(nèi)衣都是非常不合適的，如果乳腺增生患者不重視內(nèi)衣的挑選，那么乳腺增生疾病加重是很有可能會(huì)發(fā)生的事情，也有很多人在患上了乳腺增生之后會(huì)有癌變的現(xiàn)象，這個(gè)就是由于大家沒(méi)有護(hù)理好的原因造成的，那么乳腺增生適合穿什么內(nèi)衣呢？

好多人喜歡蕾絲多的文胸，覺(jué)得漂亮又性感。女性若常穿蕾絲過(guò)多、化纖面料的文胸，容易出現(xiàn)潮紅、瘙癢甚至皮炎等皮膚病。若換穿棉質(zhì)、蠶絲等面料做成的文胸，過(guò)敏癥狀即可緩解或沒(méi)有。

另外，在乳頭與文胸的反復(fù)摩擦中，化纖文胸上的纖維會(huì)進(jìn)入乳頭從而導(dǎo)致乳腺管堵塞。久而久之，乳管受堵塞，不僅影響將來(lái)哺乳，甚至還會(huì)引起乳腺炎。

用棉質(zhì)和真絲面料這些天然織品做成的文胸，穿戴起來(lái)讓人感覺(jué)更舒適，冬季溫暖、夏季吸汗，因此建議女性選購(gòu)時(shí)優(yōu)先考慮，尤其是哺乳期女性和乳房疾病患者。

信奉“女人的胸就像時(shí)間，擠擠總還是有的”

長(zhǎng)期擠出乳溝的結(jié)果是減少或阻止乳房?jī)?nèi)淋巴液回流，局部氣血不暢，導(dǎo)致乳腺增生，并且長(zhǎng)時(shí)間胸部活動(dòng)受限，也會(huì)影響到正常的呼吸。此外，擠乳溝使得乳房中的纖維束和乳腺導(dǎo)管長(zhǎng)期受壓，會(huì)影響產(chǎn)后乳汁的分泌和排出，直接影響今后的哺乳。

其實(shí)，拿出擠胸的時(shí)間做做運(yùn)動(dòng)和美食，同樣可以塑造完美胸部。俯臥撐就是最佳的豐胸運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持下去，你也可以讓罩杯成功升級(jí)。

黃芪花生粥。據(jù)說(shuō)是慈禧用過(guò)的豐胸秘方，將花生100克、去核紅棗100克、黃芪20克，熬粥，經(jīng)期后連食7天。

此外，平常多吃些黃豆等豆類(lèi)食物以及葛根、花粉、蜂膠等食品，對(duì)女性調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、保健胸部都極有好處。

如果女性原理這些內(nèi)衣的話，那么對(duì)乳房來(lái)說(shuō)才是最好，最有效的，而穿內(nèi)衣的時(shí)候還要記得少吃一些對(duì)乳房不好的食物，特別是辛辣刺激的食物，這樣的食物對(duì)乳房來(lái)說(shuō)是非常不好的，對(duì)于乳腺增生來(lái)說(shuō)，平時(shí)要保守治療，但是心情放松才是最好的治療方法。