女性補(bǔ)腎用什么中藥
當(dāng)今社會(huì)的人們?cè)絹?lái)越意識(shí)到養(yǎng)生的重要，從補(bǔ)腎方面來(lái)看不僅僅對(duì)男性重要，同時(shí)對(duì)女性來(lái)說(shuō)同樣重要。女性腎氣從25歲之后就開(kāi)始下滑，相應(yīng)的出現(xiàn)了各種不適的癥狀出現(xiàn)。如脫發(fā)、腰酸等都是常見(jiàn)病癥。不同的人會(huì)有不同的體質(zhì)特征，不容置疑的是女性補(bǔ)腎也很重要。有哪些女性補(bǔ)腎的中藥呢？
適合女性補(bǔ)腎所需用的中藥方子，還需根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)、癥狀來(lái)進(jìn)行選擇治療。在進(jìn)行相應(yīng)的中藥方子食療之前最好經(jīng)過(guò)醫(yī)生的同意下使用。
1.人參、五味子、肉桂、遠(yuǎn)志、柏子仁各3g，山茱萸6g，巴戟天、白術(shù)、熟地各30g，水煎服，治腎虛。
2.人參、肉桂各3g，山藥15g，白術(shù)、山茱萸、菟絲子、巴戟天各30g，水煎服，治腎虛精薄精冷。
3.狗脊、人參、菟絲子、杞果、山茱萸各15g，當(dāng)歸12g，牛膝30g，好酒浸泡，每次服20ml，治腎虛。
4、山藥———為中醫(yī)“上品”之藥，除了具有補(bǔ)肺、健脾作用外，還能益腎填精。凡腎虛之人，宜常食之。栗子———除有補(bǔ)脾健胃作用外，更有補(bǔ)腎壯腰之功，對(duì)腎虛腰痛者，最宜食用 。干貝———能補(bǔ)腎滋陰，故腎陰虛者宜常食之。
雖然是小方法但是有大的作用，如果女性朋友的腎好了，氣色也會(huì)變得紅潤(rùn)，而且身體會(huì)更加健康。 重要的是中藥補(bǔ)腎不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生副作用，好過(guò)于市場(chǎng)上任何的一種西藥，因此想要一個(gè)健康身體，想要保持青春永駐，不妨試試以上介紹到的補(bǔ)腎食療法。
