原發(fā)性痛經(jīng)食療辦法有哪些
在生活中總是有很多的女性出現(xiàn)了痛經(jīng)的情況，而大家應(yīng)該也知道痛經(jīng)是分為很多種的。其中就有大家熟悉的原發(fā)性痛經(jīng)，出現(xiàn)這個情況的時候?qū)τ谏眢w是很折磨的，對于生活也是影響很大的。而大家也知道痛經(jīng)這個疾病一般都是需要長期的調(diào)理才會痊愈的，所以想了解下原發(fā)性痛經(jīng)食療辦法有哪些？
偏方一
配方：取雞蛋2個，益母草30克，元胡15克，放入砂鍋中加入適量清水同煮，雞蛋熟后去殼再煮片刻，去藥渣，吃蛋喝湯。
用法：經(jīng)前1～2天開始服，每日1劑，連服5～7天。
療效：益母草可通過松弛痙攣狀態(tài)下子宮、緩解炎癥等多種途徑起到抗痛經(jīng)的作用;元胡具有行氣活血、散淤止痛的作用，是臨床上治療痛經(jīng)的常用藥。三者合用可起到行氣、養(yǎng)血、活血、去淤、止痛的作用，是痛經(jīng)患者的食療佳品。
偏方二
配方：紅棗一把(根據(jù)喜好定量)，雞蛋一只(紅皮的)，清水兩碗 。
做法：把生雞蛋洗凈，和棗放到水里煮，差不多熟了的時候用勺子把雞蛋皮敲碎(類似煮茶蛋)，待兩碗水煮成一晚水，盛出。
吃法：月經(jīng)結(jié)束那天，連蛋帶棗和湯吃下，一次吃下，再來月經(jīng)的時候就不會那么疼了，連吃兩次(兩次月經(jīng))后，基本上就一勞永逸了。
偏方三
配方：金蕎麥根50克(鮮品70克，效果更佳)。
用法：于月經(jīng)來潮前3-5天煎服，每劑煎約500毫升，每日1劑，2次分服，連服2劑。2個月經(jīng)周期為一個療程。
主治：適用于原發(fā)性痛經(jīng)。
有過痛經(jīng)的情況的女性都知道這種疼痛對于自己來時真的難以忍受，而且讓這樣的情況長期下去對于身體健康的影響確實遠(yuǎn)遠(yuǎn)的超出大家的預(yù)想的，所以說希望大家能根據(jù)自己的身體情況選擇適合食療辦法并盡快恢復(fù)身體健康才好。
