夏天正是出游的好季節(jié)，旅途中欣賞不一樣的風(fēng)土人情，留下自己燦爛的微笑。不過大家千萬別忘做好防曬工作，有些MM說每次出游都會(huì)涂抹防曬霜，為什么還是會(huì)變黑呢？大家別以為只要涂防曬霜就能保證白皙不變黑了，下面就來為大家更新下防曬觀念，告訴大家最容易被忽視的夏季防曬誤區(qū)。

夏季防曬需認(rèn)清紫外線

紫外線屬于物理光學(xué)的一種，除了自然界的紫外線外還有人工的紫外線。自然界的紫外線光源是太陽，人工紫外線的光源有多種氣體的電弧，如高壓汞弧、低壓汞弧等等。

紫外線根據(jù)波長(zhǎng)可以分為：短波紫外線（UVC）、中波紫外線（UVB）和長(zhǎng)波紫外線（UVA）。短波紫外線（UVC）經(jīng)過地球表面同溫層時(shí)被臭氧層吸收，因此不能達(dá)到地球表面。中波紫外線（UVB）極大部分被皮膚表皮吸收，對(duì)皮膚產(chǎn)生強(qiáng)烈的損傷，長(zhǎng)久照射，會(huì)使皮膚出現(xiàn)紅斑、脫皮、發(fā)炎等癥狀，甚至可能導(dǎo)致皮膚癌。長(zhǎng)波紫外線（UVA）對(duì)皮膚的穿透性遠(yuǎn)比中波紫外線強(qiáng)，并可對(duì)表皮部位的黑色素起作用，引起皮膚變黑。長(zhǎng)波紫外線雖然不會(huì)引起皮膚的炎癥和脫皮，但長(zhǎng)期積累會(huì)導(dǎo)致皮膚老化和受損。

防曬六大誤區(qū)

防曬誤區(qū)一：防曬就是防陽光？

紫外線是看不到的光譜，但是看不到不代表就沒有傷害。陽光中的紫外線，即使在陰天和霧霾天也是存在的，而且很多人工紫外線也在時(shí)刻威脅著我們的皮膚健康，所以千萬不要認(rèn)為防曬就是防陽光。

防曬誤區(qū)二：防曬霜防曬指數(shù)越高越好？

有些人認(rèn)為防曬用品的防曬指數(shù)越高。防曬效果越好，這也是錯(cuò)誤的。因?yàn)榉罆裰笖?shù)較高的防曬用品一般都容易使毛孔阻塞，不利于排汗。

防曬誤區(qū)三：做好臉部防曬就行？

夏天紫外線強(qiáng)，不僅皮膚要防曬，眼睛也要防紫外線。一旦眼睛受到紫外線損傷，會(huì)出現(xiàn)什么后果呢？醫(yī)學(xué)專家表示，紫外線損傷眼睛后會(huì)出現(xiàn)角膜炎、白內(nèi)障等眼疾。因此除了做好臉部防曬，戶外郊游時(shí)更要戴帽子，裸露在陽光下的其他部位也需要防曬。

防曬誤區(qū)四均勻涂抹防曬霜？

有些人說防曬霜涂得太少不好，那我抹上厚厚的一層總行了吧。其實(shí)涂抹防曬霜也是不對(duì)的。因?yàn)橥磕ǚ罆袼菀鬃枞祝l(fā)各種皮膚問題。正確的做法應(yīng)該是將適量的防曬霜用手輕拍在臉上。

防曬誤區(qū)五：穿防曬衫可防曬？

一位紡織化學(xué)與染整工程的專家稱，目前市場(chǎng)上售賣的廉價(jià)防曬衫只是商家提出的概念，很難有實(shí)際作用。“除了質(zhì)檢頒布的《國(guó)家紡織產(chǎn)品基本安全技術(shù)規(guī)范》（GB18401）外，還沒有出臺(tái)針對(duì)防紫外線服裝的強(qiáng)制性規(guī)定。消費(fèi)者不必為商家的噱頭買單。”確實(shí)，市面上色彩艷麗輕薄的防曬衫大多是滌綸和聚酯纖維織品，質(zhì)量談不上多好。39保健編輯認(rèn)為，夏天的衣服首先應(yīng)該寬松、透氣；其次，還要能將汗水迅速吸干；其三，面料一定要柔軟舒適才行。

防曬誤區(qū)六：有了防曬傘就能防曬？

防曬衫不靠譜，那防曬傘應(yīng)該能防曬了。而事實(shí)上，選對(duì)防曬傘也很重要，否則只是徒勞無功。比如滌綸滌綸材質(zhì)的淺色防曬傘就沒什么防曬效果。因?yàn)闇炀]材質(zhì)本身就有導(dǎo)熱性，而顏色太淺容易讓紫外線透過，最終導(dǎo)致防曬效果不佳。