拉肚子是我們生活中常見的一種疾病，都是，由于我們飲食不當或者出現腸胃疾病所導致的，而且一旦出現拉肚子的現象對我們的身體傷害也是非常大的，因為長時間拉肚子會導致身體變得特別的虛弱，而且，也會導致我們無法對飲食物的營養進行更好的吸收，其中拉肚子拉的全是水就是一種比較嚴重的情況，所以一定要引起我們的重視，下面一起了解一下拉肚子拉的全是水怎么辦。

拉肚子拉的全是水怎么辦

一、飲食調節

拉肚子飲食非常重要，拉肚子的人胃腸道是比較脆弱的，應該吃一些比較容易消化的食物。拉肚子，不要吃過油、過冷、過辣的食物，飲食應該清淡為主。

１ 拉肚子可以吃水果輔助治療 拉肚子可以吃些水果輔助治療，但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃蘋果、石榴等；拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。拉肚子，取蘋果１只，連皮帶核切成小塊，放在水中煮３～５分鐘，待溫后食用，每日２～３次，每次３０克左右即可。需要注意的是，在食用煮熟的蘋果時，不宜加蔗糖調味，因為蔗糖可能會加重腹瀉。

２、拉肚子可以喝粥 拉肚子可以喝點加鹽的白粥，建議不要放肉。現在一些小胖墩無肉不歡，家長怕孩子不肯吃飯，體力不能恢復，便煮肉粥給孩子吃。“肉粥也會加劇腸胃負擔?！睂＜抑赋?，腹痛排便后，疼痛雖緩解，但此時腸胃因炎癥而出現不同程度的水腫，如果吃肉菜，會加重病情，因此腹瀉后兩至三天內，飲食應以清淡為主，不妨喝點白粥，加少許鹽。

３、拉肚子可以吃面食 拉肚子需要吃一些比較容易消化的食物，面食是不錯的選擇。面條營養豐富，而且比較容易消化吸收，所以吃面條是拉肚子的人一個很好的選擇。但是，對于拉肚子的人來說，吃的面條不要過于油膩，過于油膩的話會加重腸胃負擔。

二、藥物治療

１、感染性腹瀉，用抗生素 感染性腹瀉，切勿急著用止瀉藥。感染性腹瀉服用止瀉劑，可掩蓋病情，影響醫生診斷。如細菌性痢疾病人服用止瀉劑會影響腸道對細菌及毒素的排泄，使毒血癥狀加重，病程延長。尤其是在腹瀉的急性期，炎癥及中毒癥狀（如高燒）較明顯、膿血便較多時，應視為止瀉劑的絕對禁忌。到了恢復期，病情明顯好轉，大便不帶膿血，僅水分較多時，可以短時間服用止瀉劑。常見的藥物有：黃連素、慶大霉素、諾氟沙星等。

２、非感染性腹瀉，不要用抗生素 非感染性腹瀉不需要用抗生素治療，這些病人如用抗生素可能會有三大害處：１）促使耐藥菌株增加；２）有毒副作用（如藥源性耳聾）；３）易造成腸道菌群失調，致使腹瀉遷延不愈。在我國，只有約３０％的腹瀉需用抗生素治療。對于非感染性腹瀉，可以服用蒙脫石散、媽咪愛、整腸生等等進行對癥治療。

上面就是對拉肚子拉的全是水怎么辦的介紹，通過了解之后我們知道出現這樣的癥狀我們一定要及時的咨詢醫生，另外飲食上也要做好調整，在這個期間一定要注意吃一些清淡的食物，另外一定要注意吃一些利于腸道吸收的食物，比如可以吃些粥或者面條，這樣不會增加腸胃的負擔，在拉肚子期間盡量多喝一些白開水，避免出現脫水現象。