在生活中很多女性朋友們擔心自己不知道什么時候來例假的，因此她們需要提前知道什么時候來例假。這就需要我們大家了解一下例假前的征兆。了解了這樣的內容后，女性朋友們才能提前準備來月經時的工作。那么到底例假前的征兆有哪些？下面我們就來看看權威的專家依據多年的臨床經驗為大家如何詳細的解答這一問題的吧。

例假前的征兆有哪些？

1、關于女性來月經前的癥狀是什么是根據自身的情況來決定的，每位女性朋友的體質不同，所呈現的特征也是不一樣的，女性在來月經前通常都會有一些表現，但是由于每個人的體質不同，差異性很大，所以一些人可能會很嚴重，一些人則無明顯表現，甚至有的人根本就沒有可以讓人察覺的癥狀。

2、月經前那些癥狀出現的原因還不是十分清楚，但是醫學上普遍都認為這或許與身體發育變化快速、神經系統發育不足周全、內分泌失調因素的刺激導致植物神經系統功效紊亂及水鹽代謝失調有關。

3、別的，諸如維生素的缺少、卵巢玷污、霉菌越格生長，都可誘發或加重經早期歸總征的表現。由于月經前體內性激素突然減少，會影響全身系統，出現一定的反應。這些反應一般在月經前7-14天出現，來潮前2-3天加重，行經后表現逐漸減輕和消失。醫學上把這些變化比較明顯的叫經前期緊張癥。

4、來月經前的癥狀比較復雜，會出現很多的特征表現，有些也是比較容易忽略的，月經前的癥狀可能會有乏力、全身不適、悲傷、嗜睡，甚至無原因地哭泣或大怒嚴重者不愿意理睬家屬與益友，孤獨到臥床不起，常伴有胸部脹痛、小腹脹感、便秘;還有的人經前1～3天體重增設并有浮腫，尤其是晨起手指發脹，下午則下肢腫脹。另有些人在經前還有關注力不綜合、健忘、判斷有苦難、行動不均分，頭痛等表現。這方面表現最早可發生在經前10～14天，普通是在經前4～5天，待月經后表現隨之消融。以上這方面表現并不是同時發生在一個人身上，普通是一個人發生其中1～2種。

5、來月經前的癥狀比較多，每位朋友的情況不同，因此其特征也不可以一概而論，來月經之前，的婦女也會有一些不舒服感覺和性情改變，自己就知道快要“倒霉”了，例如盆腔下墜感、腰酸背痛、頭痛、乳脹、浮腫、煩躁、易怒等，稱為經前不適。一般程度較輕，無需治療。來月經前的癥狀但也有些婦女癥狀嚴重，影響工作與生活，稱之為經前期綜合征。

6、經前期綜合征一般于月經來潮前7一14天出現，經前2—3天最重，行經后癥狀消失或明顯減輕。不舒適是多方面的，因人而異。有的婦女水腫比較突出，有的婦女乳房脹痛比較明顯，有的婦女主要是精神癥狀。有時，幾種癥狀并存，因此程度不一。浮腫一般在經前一周出現，也可以平時也有水腫而在經前加重。由于浮腫，體重增加。伴水腫而來的還可有頭痛、流鼻涕、下肢沉重、腹脹、便秘等。房痛可以在月經前出現，亦有在經后出現的。乳房內有小結節，觸之疼痛，行經后輕松，但下次來月經前又重新出現脹痛。

例假前的征兆有哪些？通過以上的這些內容，我們知道有關月經的相關知識。但是如果月經長時間不調的話，我們也是需要去醫院進行相關疾病的檢查。因此我們一定要多多關注女性的健康。最后也祝那些患上一些婦科疾病的女性朋友們能夠早日康復，過上幸福的生活！