例假推遲2天正常嗎
例假是女性朋友的一種正常的生理現(xiàn)象，例假的發(fā)生也是有一定的規(guī)律的，但是生活中總是回出現(xiàn)這樣那樣的原因?qū)俚陌l(fā)生造成一些影響，那么在例假出現(xiàn)改變的時候我們應該怎樣面對呢？如果例假推遲2天發(fā)生了，那么我們應該怎樣治療呢？下面大家就一起來看看相關(guān)專家是怎么說的。
一般月經(jīng)提前或推遲3-7天是正常的。受環(huán)境改變，情緒波動，學習工作緊張等因素的影響都可造成月經(jīng)延期，一些器質(zhì)性病變也會造成月經(jīng)延期.建議放松心情，嚴密觀察，如果一周后月經(jīng)還沒有來，建議到正規(guī)醫(yī)院做性激素六項檢查來確定，必要時可以在醫(yī)生的指導下用黃體酮催經(jīng)治療。
月經(jīng)推遲或提前不超過一個星期是正常的。月經(jīng)的推遲跟過度的精神緊張，壓力大，環(huán)境的改變等心理因素有關(guān)，而影響內(nèi)分泌紊亂。平時在飲食上也要注意一下，月經(jīng)來潮前一周飲食為清淡，易消化，富營養(yǎng)?？梢远喑远诡悾~類等高蛋白食物，并增加綠葉蔬菜，水果，也要多飲水，以保持大便通暢，減少骨盆充血，月經(jīng)來潮初期時，女性常會感到腰疼不想飲食，不妨多吃一些開胃，易消化的食物，如棗，面條，薏米粥。
可以再等等，如果還不來，建議到醫(yī)院檢查一下，確診后對癥治療。
看了以上專家的介紹，想必大家對于月經(jīng)推遲的相關(guān)認識一定更加深刻了，希望以上介紹可以幫助大家，對于月經(jīng)的相關(guān)知識，各位女性朋友一定要多去做一些了解，這樣才能盡快徹底治愈疾病，防止疾病惡化，給自己造成更大的傷害。同時發(fā)現(xiàn)不正常的情況，應該及時去醫(yī)院就診。
