按照一般的情況來(lái)說(shuō)，女性的月經(jīng)周期都是固定的天數(shù)，會(huì)在這個(gè)范圍內(nèi)上下波動(dòng)，但是有些人因?yàn)椴恢匾暎谠陆?jīng)期間吃辛辣生冷的食物，或是做一些劇烈的活動(dòng)，這就會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，而且會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀，接下來(lái)我們就為大家詳細(xì)的介紹一下關(guān)于月經(jīng)提前有血塊的解決辦法。

經(jīng)提前有血塊建議喝點(diǎn)紅塘水！紅塘有活血化淤的作用，能促進(jìn)子宮內(nèi)淤血的排除.紅塘也有舒緩神經(jīng)的作用，讓你放松心情！其實(shí)很多人會(huì)通經(jīng)是因?yàn)樾睦淼脑颍?dāng)你對(duì)通經(jīng)越是恐懼的時(shí)候你的疼痛就會(huì)越明顯，所以要調(diào)節(jié)自己的情緒，保持愉快的心情~實(shí)在是痛的受不了了，再考慮用藥物，畢竟吃太多的藥也不好.

還有就是在平時(shí)多吃銀耳湯，銀耳有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，特別對(duì)與女性，對(duì)調(diào)理身體，改善體制有一定的作用.而且還有很好的美容效果.

如果有條件，在平時(shí)可以去做一些精油的舒緩按摩，也有一定止痛的效果，但來(lái)月經(jīng)時(shí)千萬(wàn)不能做，來(lái)月經(jīng)時(shí)做的話會(huì)影響你的生理期.中醫(yī)認(rèn)為，月經(jīng)有血塊多跟女性體寒造成的血淤有關(guān)。一般有這種狀況的女性，臉色和皮膚會(huì)特別不好，例如皮膚會(huì)變得粗糙，容易長(zhǎng)痘痘，臉色暗黃等。但是，可以通過(guò)服用中藥來(lái)調(diào)理，驅(qū)除體內(nèi)寒氣。

但是，月經(jīng)有血塊的女性也不必過(guò)于驚慌，因?yàn)槠涫怯蓛?nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)的一種表現(xiàn)現(xiàn)象，這種現(xiàn)象是一種比較常見(jiàn)的現(xiàn)象。月經(jīng)血塊多通常是因?yàn)樽訉m內(nèi)膜脫落所導(dǎo)致的出血現(xiàn)象，但是如果連續(xù)的出現(xiàn)月經(jīng)量多且血塊為血瘀裝就要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理。

另外，經(jīng)期若受涼的話也會(huì)有血塊出現(xiàn)，因此女性在月經(jīng)期間要注意保暖。但若長(zhǎng)時(shí)間有血塊就可能是有子宮肌瘤的可能，不過(guò)年輕人一般不會(huì)有，不放心的話也可以去檢查。不過(guò)一般情況下，喝些熱的紅糖水，經(jīng)期不受寒，月經(jīng)有血塊的癥狀就可以得到緩解。

上面的這些內(nèi)容就是關(guān)于月經(jīng)提前有血塊的解決辦法了，其實(shí)，這也不是什么嚴(yán)重的問(wèn)題，只要大家能夠進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)恼{(diào)理，在月經(jīng)期間一定要注意好自己的身體狀況，千萬(wàn)不要不當(dāng)回事，因?yàn)樵陆?jīng)紊亂引發(fā)的疾病也是很多的，大家要注意。