月經(jīng)是每一個(gè)成熟女性每月必須面對(duì)的正常生理問題，月經(jīng)往往會(huì)反映很多女性朋友的身體健康問題，通過對(duì)月經(jīng)的觀察和認(rèn)識(shí)就能看到我們身體哪部分有問題需要多加注意。現(xiàn)在很多的女性會(huì)有這樣的困擾，就是發(fā)現(xiàn)自己在月經(jīng)期間有大量血塊出現(xiàn)，很是害怕，以為自己得了什么病。這就需要我們了解月經(jīng)出現(xiàn)血塊是什么原因造成的呢。

月經(jīng)是女性正常的生理情況，每個(gè)女人到了一定的年齡會(huì)有月經(jīng)的到來，作為女人要護(hù)理好月經(jīng)期，因?yàn)樵陆?jīng)期間不做好護(hù)理很容易引起其它的病情，很多女性在月經(jīng)期間會(huì)有血塊的現(xiàn)象出現(xiàn)，這樣就需要及時(shí)處理，在正常情況下，月經(jīng)是鮮紅色的，沒有紫暗色血塊，一旦發(fā)生有血塊的月經(jīng)，常伴有痛經(jīng)。痛經(jīng)往往導(dǎo)致患者精神緊張、情緒不穩(wěn)。

月經(jīng)出現(xiàn)血塊是什么原因，月經(jīng)期間受涼就會(huì)有血塊出現(xiàn)，長時(shí)間有血塊就可能是有子宮肌瘤的可能，年輕人一般不會(huì)有，不放心的話也可以去檢查，你們多給她和些熱的紅塘水，別再沾涼，就會(huì)好轉(zhuǎn)的。在正常情況下，月經(jīng)是鮮紅色的，沒有紫暗色血塊，一旦發(fā)生有血塊的月經(jīng)，常伴有痛經(jīng)。痛經(jīng)往往導(dǎo)致患者精神緊張、情緒不穩(wěn)。

2中醫(yī)認(rèn)為多與血淤有關(guān)，常常有氣滯血淤的表現(xiàn)，如顏面皮膚粗糙、無光澤、起座瘡。個(gè)別患者出現(xiàn)顏面色素沉著，直接影響容顏美。

經(jīng)血暗紅有血塊，屬“血瘀氣滯”體質(zhì)，可用川芎，丹參，紅花等材料。若經(jīng)血少色淡，屬于“血虛體虛”要用當(dāng)歸，黃芪，熟地，桂圓人參等補(bǔ)身體。若為手腳冰冷的“虛寒”體質(zhì)，用桂枝，茴香，艾葉食用暖身飲食改善調(diào)理---宜采用高蛋白低脂肪飲用，多攝取維生素C，E是骨盆血液循環(huán)順暢，減低因充血導(dǎo)致痛感，并補(bǔ)充豐富的鈣和鎂讓肌肉放松。

4月經(jīng)期頭兩天量大一些是正常現(xiàn)象。有血塊也并非異常。使子宮內(nèi)膜脫落水平的關(guān)系。

1、可以吃點(diǎn)驅(qū)寒保暖的食物，喝點(diǎn)姜湯紅糖水，和益母草沖劑也是不錯(cuò)的選擇。 2、月經(jīng)規(guī)律到時(shí)間就能來，這個(gè)非常好，要注意勞逸結(jié)合，不要睡得太晚。睡眠的不同時(shí)段關(guān)系到臟器功能調(diào)整，不要忽視。晚上10點(diǎn)前要入睡。 3、吃一些溫和滋補(bǔ)的食物：如紅豆、紅棗和桂園燉湯，每天早上來一小碗。冬天你多食用一些羊肉，可以紅燒，可以燉蘿卜湯。能增強(qiáng)你的體質(zhì)。

在特殊的月經(jīng)期間如果不在自身飲食和生活習(xí)慣上注意，有很多不良的生活習(xí)慣就會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)期出現(xiàn)血塊。月經(jīng)出現(xiàn)血塊是什么原因造成的，我們了解之后對(duì)于以后的特殊時(shí)期一定要特別的呵護(hù)。