中醫(yī)治痛經(jīng) 中醫(yī)治療痛經(jīng)的方法
女性在每個(gè)月都有例假的煩惱，常常會(huì)有些不良的癥狀的出現(xiàn)，比如，頭暈?zāi)垦＃瑖I吐，經(jīng)痛，四肢無力等等。但是最讓女性朋友受折騰的應(yīng)該就是經(jīng)痛了，會(huì)影響我們的情緒不說，還影響我們的工作或生活。而且，在這期間要注意的事情也很多，飲食各方面也都要小心。
女性在工作時(shí)候痛經(jīng)難忍，最快速的方法就是服用止痛藥，可吃多了也對人體不好。雖然中藥相對于西藥來說見效慢，但是它是個(gè)調(diào)理的過程，我們在例假前調(diào)養(yǎng)好身體是有幫助的。
1、貼膏藥法治療痛經(jīng)
用麝香止痛膏，經(jīng)前作痛、腹痛拒按者于經(jīng)前開始貼;在月經(jīng)中后期隱隱作痛、喜按喜熱者在行經(jīng)時(shí)貼。在疼痛部位及尾骶部各貼1張，1天換1次，連貼3天可見效。
2、點(diǎn)穴法治療痛經(jīng)
以食指指腹點(diǎn)按合谷、三陰交穴，各點(diǎn)按1分鐘，有酸、麻、重、脹感時(shí)效果較好。也可在地機(jī)穴周圍捫按，尋找最敏感點(diǎn)，用拇指的指腹由輕及重地按壓敏感點(diǎn)，以能忍受為度。持續(xù)按壓1分鐘，疼痛會(huì)很快緩解或消失。可于經(jīng)前數(shù)日及月經(jīng)期間進(jìn)行，每日1～2次。
3、熨臍法治療痛經(jīng)
用肉桂10克，吳茱萸20克，茴香、元胡各15克，共研極細(xì)末，用黃酒適量炒熱，納入紗布袋，溫度適宜時(shí)，置臍部或小腹部，不停熨敷。冷卻后，可再炒熱熨敷直至痛經(jīng)消失為止。
由上述所說的以外，女性朋友在平時(shí)或經(jīng)期，多食用寒涼生冷食品，也可導(dǎo)致痛經(jīng)。最主要的是我們在日常生活上要形成良好的生活作息，經(jīng)常鍛煉，也能有效的緩解痛經(jīng)，營養(yǎng)也要補(bǔ)充及時(shí)，否則對于我們來說也是一種損失。
