?經期能吃茄瓜嗎

2016-12-23 13:23:39　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：茄瓜是很多人比較喜愛吃的，茄瓜的口感獨特，吃的時候對人體各方面不會有任何的損害，不過在吃茄瓜的時候，要注意不能過多的吃，這類食物的

茄瓜是很多人比較喜愛吃的，茄瓜的口感獨特，吃的時候對人體各方面不會有任何的損害，不過在吃茄瓜的時候，要注意不能過多的吃，這類食物的糖分比較多，過多的吃，對身體也是會有一些影響的，尤其是有高血壓、糖尿病的人群，都是要注意這點，那經期能吃茄瓜嗎？

女性在經期的時候對一些涼性的食物是要減少選擇的，否則會使得身體問題更加嚴重，那經期能吃茄瓜嗎？是很多人不太了解的，下面就詳細的介紹下。

經期能吃茄瓜嗎：

目前.社會上對“茄瓜一茄瓜”還存在一些不同看法，其中最主要的是其含糖量低.口味不太好。因此，國內一些科研單位對“茄瓜一茄瓜”進行了選育，成功地培育出了含糖量高的新品種.其含糖量為6%-9%.味道甜，口感好。對此，又有人認為.其含糖量之高低.不應成為質量優劣之標準。甜味茄瓜口感好.同然受人青睞：但商品貨架上的許多無糖食品，不是也頗暢銷嗎？而且，當前中國有許多人(如糖尿病患者等)不宜多吃甜味茄瓜.而應常食低糖茄瓜。

以上就是對經期能吃茄瓜嗎詳細介紹，茄瓜是糖尿病患者不能多吃的，那對女性經期的時候，可以放心選擇這樣水果，不過在吃茄瓜的時候，也是要注意不能過多的選擇，茄瓜在消化上不是很快，過多吃對胃部會產生負擔。