經期能吃目魚嗎

2016-12-23 10:31:45　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：我之前的同事，都不在我們公司干了，他結婚的時候，我依然受到了他的請柬，沒辦法，這種喜事沒有辦法推了，只好去了，我們去的比較早，于是

我之前的同事，都不在我們公司干了，他結婚的時候，我依然受到了他的請柬，沒辦法，這種喜事沒有辦法推了，只好去了，我們去的比較早，于是就在餐廳中閑逛，看到餐廳中的魚缸里養了很多魚，我就在想吃飯的時候有魚多好啊，沒想到我們吃飯的時候，真的有魚這道菜，這次做的是目魚，我旁邊的同事悄悄的問我，我來月經了，在經期能吃目魚嗎？

魚對于我們日常生活中的人們來說，并不陌生，很多人都很喜愛吃魚，魚的做法有很多種，例如蒸著，烤著，等等，而且魚的種類也有很多種，人們最常見的就是目魚了，那么經期能吃目魚嗎？讓我們一起了解一下吧！

冬筍目魚花的做法

主料

目魚一只冬筍兩個

輔料

姜蒜

冬筍目魚花的做法

1. 目魚洗凈，切成目魚花，鍋里放水，放目魚潲水，冷水下鍋

2. 起油鍋放入姜蒜，煎半分鐘，待油鍋冒煙，放入目魚花，，下冬筍片翻炒，噴入黃酒待聞到香味后放入少許冷水，合蓋煮幾分鐘后放入鹽和味精，加入蔥花起鍋。

目魚大烤的做法

主料

目魚