乳腺結節主要病因表現為月經不調。月經紊亂人群更容易患玻通過內分泌調理，也是預防乳腺結節的方法。

什么是乳腺結節？乳腺結節的治療方法

什么是乳腺結節

乳腺結節就是乳腺發生病變，一般包括乳腺增生、乳腺纖維瘤、漿細胞性乳腺炎、乳腺癌等。現在乳腺癌發病率高，內因與乳腺發現結節有很大的關系。

當然乳腺結節也并非是腫瘤疾玻一般常見的有4種類型。

1、青春期月經前，乳房會疼痛，但沒有腫塊，當月經完了后，疼痛會消失。

2、小葉增生，年齡段在20-35歲，經前乳房疼痛，伴隨有多發小結節，經后得到緩解。

3、纖維腺瘤或乳頭狀瘤。一般是單邊乳房有腫塊，活動較大，沒有疼痛。

3、纖維囊性增生，年齡段是30歲以后，乳房產生多個小結節，成片狀，輕輕壓一下會感覺疼痛。

乳腺結節是怎么回事

乳腺結節，是指乳腺組織導管和乳小葉在結構上發生了病變，最主要的原因是因為內分泌失調，一般包括乳腺增生、乳腺纖維瘤、漿細胞性乳腺炎、乳腺癌等。

中醫認為，患上乳腺結節的人群，大多數情緒不暢，肝氣不得正常疏泄而引起氣滯血瘀，主要表現為月經不調，面部呈現斑點。在西醫的角度，女性婚育不正常、膳食不當、生存環境、遺傳因素等都會乳腺發病的原因。

乳腺結節的癥狀

乳腺結節的癥狀究竟有哪些？

1、一般早起乳房會周期性的疼痛。剛開始就是脹痛，一般疼痛聚集在乳房外上側、中上部。每次月經前疼痛更加劇烈，當月經消失后，疼痛也會消失。嚴重者則是經前經后都會持續的疼痛。有時候疼痛會蔓延到腋下、肩背部、上肢等。

2、乳房腫塊。輕撫乳房，發現腫塊，之地較硬，腫塊表面有顆粒感，不光滑。

3、乳頭有溢液。部分患者有可能出現乳頭溢液情況，液體清涼無色，呈漿液狀。如果液體是黃色帶有血絲，量較多，多為病理，應該到醫院診斷。

4、一些患者還會有口苦脹痛、胸悶、厭食等全身癥狀。

乳腺結節的治療方法

拔罐治療。

取75%的酒精局部消毒。膻中、乳根、膏肓、天肝俞、太沖穴位嘗試刺絡拔罐。上罐時間為10-30分鐘不等。剛開始比較難受，可以減少時間。

刮痧治療。

用全息刮痧板刮乳房對應的背部位置，先涂抹刮痧油，從上而下依次順序刮拭。刮了一會后，發現砂粒、條索狀物，這就需要重點刮拭。因為這些就是乳腺增生的重點部位。接著再是刮拭脊椎、兩側膀胱經，鞏固治療效果。

按摩治療。

直坐或側臥，充分暴露胸部。現在乳房上撒些滑石粉或石蠟油，然后雙手沿著乳腺管，輕輕向乳頭方向推撫50-100次。

另外可以考慮針灸治療，或是比較有效的中醫治療方法。

乳腺結節的食療方法

多吃高營養食物。

高營養的食物，提高患者抵抗力，增強吸收力。高營養的食物有蘆筍、胡蘿卜、獼猴桃、人參果等。

多吃蔬果。

乳腺結節患者要多吃富含纖維素的蔬果，如：南瓜、冬瓜、茄子、橙子等。這些食物能夠減輕胃部負擔，加長消化道研磨時間，減少脂肪吸收，降低激素，有助于乳腺結節修復。

合理搭配飲食，

注意作息。乳腺結節患者應該減少脂肪吸收，控制雌激素生成。除了多吃蔬果，建議搭配牡蠣、海帶等益氣的食物。

乳腺結節如何預防

預防乳腺結節，一般建議25歲后每月自己檢查乳房。那么怎么檢查呢？

自我檢查。

沐浴后，雙手叉腰，身體左右旋轉，觀察乳房有沒有內陷，再用手指貼在乳房上，順時針或逆時針慢慢移動。切忌用手指擠捏，避免把正常的乳腺組織當成是腫塊。乳腺增生是常見的女性乳房疾病，該病發病率逐年上升。不過不需要太擔心，乳腺結節不是炎癥，也不是腫瘤，只是乳腺正常阻止紊亂。

調理月經。

乳腺結節主要病因表現為月經不調。月經紊亂人群更容易患玻通過內分泌調理，也是預防乳腺結節的方法。

保持規律生活。

要預防乳腺結節，平時要注意保持愉快的心情，經常參加運動，鍛煉身體。

適當進食行氣散結、高纖維食物。

平時可以吃一些海帶、橘子、牡蠣等食物，避免生冷、辛辣、刺激食物，如：咖啡、巧克力、酒精等食物。

補充硒元素。

硒，是人體不可缺少的微量元素，具有極強的抗氧化能力。補充硒元素，調節內分泌，清除毒素，有助于預防乳腺疾病。