愛(ài)美是女人的天性，一雙高跟鞋、一件小露性感的內(nèi)衣都可以滿足女性朋友對(duì)美的追求。愛(ài)美本無(wú)罪，但有些女性朋友為了身材更曼妙，長(zhǎng)時(shí)間穿高跟鞋、為了讓胸部更好看而穿又窄又緊的內(nèi)衣……這些無(wú)疑都是損害健康的愛(ài)美壞習(xí)慣。請(qǐng)大家遠(yuǎn)離以下7個(gè)愛(ài)美惡習(xí)，讓美麗呈現(xiàn)健康態(tài)！

長(zhǎng)時(shí)間穿高跟鞋

高跟鞋是性感的象征，美腿加高跟鞋，不吸引眼球都不行。女性穿上高跟鞋后，

骨盆會(huì)向前傾，重力線前移，為了維持穩(wěn)定，勢(shì)必采取挺胸、翹臀和腰向后伸等姿勢(shì)重新建立平衡，女性的曲線美也因此得到了最佳的展示。穿上高跟鞋之后，人體

整個(gè)脊柱開(kāi)始加速退行性改變，維持過(guò)度而持續(xù)的腰椎后伸，使腰肌長(zhǎng)期處于緊張收縮的狀態(tài)而出現(xiàn)腰肌勞損。

此外，長(zhǎng)期穿高跟鞋還影響足部健康。發(fā)育期少女穿高跟鞋會(huì)影響正常發(fā)育與身高增長(zhǎng)。

又緊又窄的胸罩

沒(méi)有溝兒，我們可以創(chuàng)造一個(gè)。怎么創(chuàng)造？傻呀，穿小一點(diǎn)的胸罩唄。你才傻！女性如果每天長(zhǎng)時(shí)間地穿著又緊又窄的胸罩，會(huì)影響乳房及其周圍的血液循環(huán)，使有毒物質(zhì)滯留在乳房組織內(nèi)，增加患乳癌的可能！

五顏六色的時(shí)尚美甲

美甲為手添色彩，更顯美。然而，普通指甲油的溶劑成分基本都是有毒或者有害的物質(zhì)，劣質(zhì)指甲油中有的含高達(dá)80%的致癌物質(zhì)苯二甲酸酯，有的含酞酸酯，這些物質(zhì)若長(zhǎng)期被人體吸收，不僅對(duì)人的健康十分有害，而且最容易引起孕婦流產(chǎn)及生出畸形兒。

小而緊的內(nèi)褲

有人為了擠胸穿小胸罩，有人為了性感穿小而緊的內(nèi)褲。其實(shí)，換個(gè)角度來(lái)說(shuō)，小而緊的內(nèi)褲可能會(huì)把你的肉肉勒出來(lái)，反而沒(méi)了美感。且過(guò)緊的貼身衣物容易影響血液循環(huán)，導(dǎo)致局部肌肉不透氣，有汗?jié)n，容易導(dǎo)致陰道炎。

連體緊身胸衣

減肥是女性永恒的事業(yè)，但有些女性懶得動(dòng)，還想瘦，想著想著便把主意打到了緊

身衣上。一件連體緊身衣就可以解決你的煩惱，使你身材更苗條，曲線更曼妙。殊不知，長(zhǎng)期穿連體緊身衣會(huì)引起心口灼熱、心跳加快、頭暈、氣短等不適現(xiàn)象，甚

至?xí)霈F(xiàn)心口疼痛。既不利于乳房健康，也不利于“大姨媽”健康。

彩色隱形眼鏡

帶彩色隱形眼鏡，由于化學(xué)成分過(guò)多，可能會(huì)因?yàn)榕宕髁?xí)慣不好、眼睛敏感程度及天氣原因，引起眼睛的充血、發(fā)炎，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致角膜缺氧變形及眼睛感染造成角膜穿孔等嚴(yán)重的眼睛疾病，甚至導(dǎo)致眼睛永久性失明。

尼龍絲襪

長(zhǎng)時(shí)間穿尼龍絲襪會(huì)引起皮膚過(guò)敏，尤其是得過(guò)花粉過(guò)敏癥和枯草病以及對(duì)顏料過(guò)敏的女性。這些女性還必須遠(yuǎn)離由羊毛、馬海毛制成的服裝。