女人腰痛有哪些原因

女人腰痛有哪些原因

1、孕產(chǎn)類因素

子宮位置異常。正常情況下，成年女性的子宮處于前傾、前屈的位置。但是子宮若受到盆腔炎癥或先天性子宮發(fā)育不全等因素的影響，就會使子宮的位置發(fā)生變化。這時，子宮周圍的韌帶就會受到子宮的牽引，從而壓迫神經(jīng)，故可導(dǎo)致女性的腰部出現(xiàn)牽引性疼痛。目前，臨床上對此類癥狀沒有特殊的治療方法，該類患者在糾正子宮脫垂及改變體位后，癥狀便可得到緩解。

孕期及產(chǎn)褥期勞累。女性在懷孕期間，隨著胎兒體積和重量的不斷增長，其腰骶部及盆腔各關(guān)節(jié)的韌帶就會發(fā)生松弛，身體的重心也會前移。這時，孕婦若是不注意休息，就容易引發(fā)腰痛。此外，女性在產(chǎn)褥期若是出血過多、身體受涼或是過早地勞動，也能導(dǎo)致腰痛。因此，女性在孕期及產(chǎn)褥期不宜進行體力勞動，應(yīng)盡量臥床休息，避免身體過于勞累。

節(jié)育環(huán)異常。節(jié)育環(huán)異常包括節(jié)育環(huán)的型號與宮腔不符、節(jié)育環(huán)的彈性過大以及節(jié)育環(huán)的位置異常等。基于上述原因，節(jié)育環(huán)若是嵌頓在子宮腔內(nèi)，就會刺激子宮壁，從而可導(dǎo)致女性的腰部出現(xiàn)反射性疼痛。因此，女性若是因為戴節(jié)育環(huán)發(fā)生了腰痛，應(yīng)及時到醫(yī)院取出或更換節(jié)育環(huán)，以緩解腰痛的癥狀。

2、骨病類因素

骨質(zhì)疏松癥是導(dǎo)致中老年女性發(fā)生腰背疼痛的主要原因，其中絕經(jīng)以后的女性更易罹患此病。這是因為，女性在絕經(jīng)后，體內(nèi)的雌激素水平會大幅度下降，骨量會隨之減少，脊柱的承重能力也會降低。一般情況下，骨量丟失12%以上便可引起骨痛。這時，女性在負(fù)重或行走時就會出現(xiàn)腰背疼痛的癥狀。這類患者在平日里應(yīng)選擇低鹽及含鈣豐富的膳食，并適當(dāng)?shù)剡M行戶外活動，必要時可以適量地補充鈣劑及維生素D。

3、腫瘤類因素

子宮肌瘤、宮頸癌及卵巢囊腫等病癥也可導(dǎo)致腰痛。這類患者發(fā)生腰痛，多與腫瘤壓迫神經(jīng)或癌細(xì)胞浸潤至盆腔內(nèi)的結(jié)締組織有關(guān)。一般情況下，該類患者在發(fā)生腰痛時，通常都伴有全腹廣泛性疼痛，這時，患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用鎮(zhèn)痛類藥物來緩解疼痛。

專家提醒：女性腰痛既有生理方面的原因，也有可能是病理因素引起的。除了月經(jīng)、懷孕、產(chǎn)褥期等生理特性引起的腰痛外，泌尿系統(tǒng)感染、盆腔炎、腰肌勞損、脊椎、腰椎病變等都可能導(dǎo)致腰痛。提醒女性，出現(xiàn)腰痛時應(yīng)及時就醫(yī)，特別是要注意及時進行婦科檢查，以免延誤病情。

4、勞損類因素

患有腰肌勞損。腰肌勞損是臨床上一種常見的腰部疾玻人們的站姿或坐姿若總是不正確，就容易造成腰肌勞損。女性的腰部肌肉、筋膜和腰椎周圍韌帶的承受力比較差，因此腰部極易發(fā)生損傷。所以，女性在平日里應(yīng)養(yǎng)成規(guī)范坐立的習(xí)慣，注意勞逸結(jié)合，不宜過度地進行體力勞動。

患有腰椎間盤突出癥。腰椎間盤突出癥是臨床上常見的腰部疾病之一。此病的發(fā)生多與腰部受傷、慢性腰肌勞損有關(guān)。一般情況下，此病患者多表現(xiàn)為腰部疼痛、下肢放射性疼痛及下肢麻木等。經(jīng)推拿及藥物治療后，患者的疼痛癥狀可得到一定程度的緩解。因此，腰椎間盤突出癥的患者在平日里應(yīng)增強腰背肌的鍛煉，加強腰椎的穩(wěn)定性，以預(yù)防腰痛。