如今，女明星們紛紛走性感路線，拼胸圍惹爆豐胸戰，個個身材火爆誘人！當年的清純小玉女劉亦菲，出演《新版神雕俠侶》中的小龍女更加深了玉女形象，然而時間流失，玉女變身爆乳性感女郎，越來越性感得裝束刺激你我眼球。

在過去的記憶中，“小龍女”是很少穿低胸裝的，而且胸部即使不是機場跑道但至少也是高速公路，因此給人“胸前無料”的感覺。突然之間，劉亦菲的胸大了，而且不是一般的豐滿！赳赳氣昂昂的穿低胸裝晚裝的她讓人為之驚艷，小龍女長大了，成功的二次發育的她順利進軍好萊塢，成為影壇最受矚目的新世代之一。

劉亦菲為了豐胸，飲食方面可以多吃瓜類蔬菜，每天喝木瓜牛奶。運動則以擴胸運動為主，再配合纖腰和瘦手臂的運動，就能讓胸部看來更豐滿。

據知情人透露，劉亦菲在出道前因為干癟身材四處碰壁，吃了不少苦。后來在母親讓她多吃豬腳、蹄筋、海參等富含膠質食物，多喝牛奶，尤其是木瓜牛奶，促使胸部脂肪增加，所以劉亦菲才有了現在的豐滿上圍。

下面介紹三道菜給你，不妨試試看：

木瓜燉魚

材料：

青木瓜半顆、鮮魚1尾（可隨個人喜好選擇，最好是適合熬湯的魚）、水4碗、鹽少許。

做法：

1、先將木瓜洗凈并切塊，再放入水中熬湯，先以大火煮滾，再轉小火燉約半小時。

2、再將魚切塊，放入一起煮至熟，并加少許鹽即可。

青木瓜含有豐富的木瓜酉每，對胸部發育有很大的幫助，另也可依自己的喜好，搭配肉類等。

豬尾鳳爪香菇湯

材料：

豬尾2只、鳳爪3只、香菇3朵、水6碗、鹽少許。

做法：

1、香菇泡軟、切半，鳳爪對切，備用。

2、豬尾切塊并氽燙。

3、將以上備妥之材料一起放入水中，并用大火煮滾再轉小火，約熬1小時，再加入少許鹽即可。

豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質，對豐胸很有助益，如果只喝湯，也很不錯??！

牛奶麥片

材料：

牛奶、麥片各適量。

做法：

將兩種材料以小火拌煮約10分鐘，待麥片膨脹即可熄火。

富含鈣質和高蛋白的牛奶和麥片，不但可以豐胸，作法也很簡單。