什么情緒因素不利于糖尿病健康

2016-07-29 22:23:21　　來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語(yǔ)：糖尿病的健康離不開(kāi)日常的保健。糖尿病雖屬終身性疾病，但多數(shù)患者經(jīng)飲食控制、適量運(yùn)動(dòng)及合理用藥是能夠?qū)⒀墙抵凛^理想的范圍內(nèi)的。那么你知道哪些情緒因素不利于糖尿病健康呢？

糖尿病雖屬終身性疾病，但多數(shù)患者經(jīng)飲食控制、適量運(yùn)動(dòng)及合理用藥是能夠?qū)⒀墙抵凛^理想的范圍內(nèi)的。但也有些病人血糖忽高忽低，經(jīng)常不穩(wěn)定，究其原因，專家認(rèn)為可能與其性格和心理因素相關(guān)，即情緒變化導(dǎo)致了血糖的波動(dòng)。

有關(guān)資料表明，因心理因素發(fā)病的糖尿病患者占60%以上。暴怒、焦慮、恐懼、悲傷等情志變化均可導(dǎo)致精神緊張和劇烈的心理沖突，其中尤以暴怒對(duì)糖尿病患者影響最大。這是因?yàn)楸┡瓡?huì)使人的交感神經(jīng)高度緊張和興奮，機(jī)體為應(yīng)付外來(lái)的刺激，必須迅速作出反應(yīng)。一方面，在大腦的調(diào)控下，兒茶酚胺釋放量增多，腎上腺分泌出比正常情況下更多的腎上腺素。在激素分泌過(guò)多時(shí)，肝中的糖元即轉(zhuǎn)變成葡萄糖釋放到血液中，以提高血中葡萄糖濃度;另一方面，為保證機(jī)體在應(yīng)急時(shí)對(duì)能量的需要，機(jī)體還會(huì)抑制胰島素的分泌，這無(wú)疑會(huì)使血糖進(jìn)一步上升。

健康人在暴怒過(guò)后，胰島素的分泌能迅速恢復(fù)正常，使上升的血糖降下來(lái)，但糖尿病患者的胰腺一般一時(shí)難以分泌出足量的胰島素，因此，血糖就會(huì)維持在很高的水平上。久而久之，糖尿病患者的病情就有可能惡化。所以，糖尿病患者一定要善于控制情緒，特別不要?jiǎng)觿t生氣、發(fā)怒。