哪些因素加快老人衰老？

2016-07-22 11:34:32　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：生、老、病、死，是人生一生必經(jīng)的幾個過程，每個人都怕老，尤其是老人，到了一定年齡更加懼怕。有哪些因素正在加快老人的衰老過程呢？

人都很怕老，但是有些因素會導(dǎo)致人更快的衰老，那么導(dǎo)致加速衰老的原因是什么呢？下面我們就來了解一下。

一、怕死：

他們害怕衰老的核心是恐懼死亡。懼怕談?wù)撍劳觯桓姨揭暬颊撸陆?jīng)過墓地和聽到哀樂，甚至看見一只死亡的動物也備受刺激，不敢正視。

二、抑郁：

有一些老年人心理比較脆弱，面對衰老的客觀事實既無奈又懼怕，這種心態(tài)假如不及時調(diào)整，很容易引起抑郁。這種抑郁比較頑固，極容易人喪失生活的興趣，令人感到疲乏。因此這種人極容易情緒激動，動不動就發(fā)火，經(jīng)常自卑自責(zé)、自怨自嘆，嚴(yán)重者可有自殺的傾向和行為。

三、偏激：

這種情緒可表現(xiàn)為兩個相反的趨向。一種趨向是因衰老以點帶面地否定自我，把自己看成無用之人，常常自責(zé)、自卑、自憐和自貶。

另一種趨向是因為自己衰老而更高地要求別人，總是希望得到他人的敬重、關(guān)心和照顧，卻不考慮他人及社會的實際條件和能力。當(dāng)這種希望得不到滿足時，又加劇了其心理上的偏激，并因而而自暴自棄。