不要荒廢了大腦 常依賴手機易患“數字認知障礙”
2016-01-10 00:15:56 來源：360常識網
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導語：家人和朋友的電話號碼能一下子說出來嗎？雖然大家會感慨“世界真是變得越來越方便了”，但這種“不必記住”的習慣帶來了很嚴重的后果，也就是“數字認知障礙”。
家人和朋友的電話號碼能一下子說出來嗎？恐怕有很多人一時間答不出來。現在只要從手機里找到聯系人就能直接打電話，不用再手動輸入號碼，就像已經不用再記住電話號碼了一樣。雖然大家會感慨“世界真是變得越來越方便了”，但這種“不必記住”的習慣帶來了很嚴重的后果，也就是“數字認知障礙”。
●數字認知障礙是什么？
據日本Livedoor網站11月4日報道，簡要地說，數字認知障礙就是指因長時間使用電子設備而引起的、與認知障礙相似的癥狀。雖然與普遍的認知障礙不同，但同樣具有記憶力和思考力下降的癥狀。
不只是電話號碼
以前有不懂的事情就去查字典，或是去圖書館翻書來看，然后把查出來的東西記在筆記本上。現在只要輸入密碼，上網檢索一下的話立刻就能查出想要的資料。無論何時何地都能隨手查到資料，所以就“無需記住”了吧。
漢字也是同樣的道理。最近親筆書寫文字的機會實在少得驚人。
寫文章也是，只要用手機或者電腦敲入文字，就會立刻轉換成漢字，沒有比這再方便的事了。不過也正是因為這個，一些以前還會寫的字，現在變得只會念不會寫了。
人類的大腦就好比肌肉，不加鍛煉的話功能就會逐漸下降。現代的這種“不必記住”的生活，導致大腦的功能逐漸退化。
