玩手機會令人反應(yīng)變慢嗎？
2016-01-09 19:49:22 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：許多人無論是早上起床還是睡前最后一件事都是看手機，這是典型的“行為上癮”，會削弱使用者維持專注的能力。研究員提醒，工作時不僅需要關(guān)掉手機，最好是把它收起來。
據(jù)香港《文匯報》11日報道，智能手機對現(xiàn)代人的影響越來越大，美國有研究顯示，即使沒有使用，僅看到手機便已能分散使用者的注意力。研究員指出，這是典型的“行為上癮”，會削弱使用者維持專注的能力。
據(jù)報道，研究由南緬因州大學(xué)社會心理學(xué)教授桑頓領(lǐng)導(dǎo)，將學(xué)生分成兩組，一組完成較簡單的任務(wù)，另一組則完成較復(fù)雜的任務(wù)。
結(jié)果發(fā)現(xiàn)無論在哪一組，學(xué)生把手機放進口袋或手提包、讓自己看不見手機，他們的得分比看到手機的一組平均高出20%。
桑頓稱，研究證明僅看到手機就會分散注意力，例如較慢作出反應(yīng)，影響工作表現(xiàn)。
桑頓指出，手機科技發(fā)展令使用者可一直聯(lián)機，許多人無論是早上起床還是睡前最后一件事都是看手機，這是典型的“行為上癮”。研究員提醒，工作時不僅需要關(guān)掉手機，最好是把它收起來。
