男人養(yǎng)成這習(xí)慣夫妻才能“和諧”
隨著社會(huì)的壓力和競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越大，生活節(jié)奏的回憶，男性由于趕著上班，很多人會(huì)選擇不吃早餐，這樣的習(xí)慣到底好不好呢？相信很多人想對(duì)這個(gè)方面有所了解，那么男性怎樣可以提高性欲？
一、不吃早餐，性感受會(huì)降低。
吃不吃早餐，決定了性快感能否最大化，“產(chǎn)生多巴胺的大腦區(qū)域?qū)ζ咸烟撬接葹槊舾小６喟桶肥谴竽X對(duì)性刺激作出反應(yīng)的關(guān)鍵因素，其分泌量的多少，能直接影響性快感的強(qiáng)弱。”而大腦“生產(chǎn)”多巴胺的關(guān)鍵時(shí)刻，就是在早晨醒來(lái)后。
二、少喝咖啡，提升性欲。
當(dāng)睪丸激素在體內(nèi)奔涌時(shí)，大腦中心充滿(mǎn)警惕和理智的類(lèi)扁桃體活動(dòng)就會(huì)減少。這就是為何在性活動(dòng)中，我們能釋放最深沉的自我、不再壓抑。但睪丸激素有一個(gè)大敵，即有“壓力激素”之稱(chēng)的腎上腺素，對(duì)付腎上腺素的秘訣就是多吃碳水化合物，少喝咖啡。
三、每天曬1小時(shí)太陽(yáng)。
到戶(hù)外去、多曬太陽(yáng)，可以提升腦中復(fù)合胺的水平。即使是陰天，人體接收到的自然光，也具有增強(qiáng)復(fù)合胺的作用。每天曬1小時(shí)太陽(yáng)，“助性”效果最佳。美國(guó)還曾研發(fā)出一種特制的燈管，釋放出來(lái)的光波能起到和太陽(yáng)光類(lèi)似的作用。
四、南瓜味，助勃起。
在我們周?chē)目諝饫铮嬖谥环N看不見(jiàn)、摸不著、聽(tīng)不到的“氣味語(yǔ)言”。比如，動(dòng)物能分泌一種稱(chēng)為外激素的特殊氣味。同性聞到后，會(huì)變得異常興奮；異性聞到后，會(huì)刺激它們前來(lái)求偶。人類(lèi)和動(dòng)物一樣，也會(huì)為氣味“著迷”。
久些再久些，是男性孜孜不倦的追求；為此，男性愿意嘗試不同的藥物和治療方法。在這建議大家多了解一些健康知識(shí)，避免不必要的壞習(xí)慣，還有擁有良好的性欲環(huán)境。
