分娩疼痛的原因及處理方式有哪些？
提到分娩的疼痛，大家腦子里的印象往往就是電視劇里女人大喊疼痛的畫面，看上去汗水淋漓，痛苦不堪。而分娩疼痛，是必須要有的，也就是說(shuō)，每個(gè)自然生產(chǎn)的產(chǎn)婦都要經(jīng)歷的，應(yīng)該怎樣減輕她們的痛苦呢？看下文：
由子宮收縮引起的疼痛，將會(huì)貫穿整個(gè)分娩過程。宮縮痛主要在下腹部，有時(shí)也發(fā)生在兩股內(nèi)側(cè)或脊柱上面。多數(shù)女性感覺到的宮縮痛與月經(jīng)期痛性痙攣相似，只是更強(qiáng)烈些。在胎兒即將出世時(shí)，由于會(huì)陰和外陰部的擴(kuò)展，產(chǎn)婦還會(huì)感到這些部位有燒灼感和強(qiáng)烈的疼痛。尋找一個(gè)舒適的體位，在放松的狀態(tài)下進(jìn)行深呼吸，可以緩解分娩疼痛。
要對(duì)分娩的疼痛有充分的思想準(zhǔn)備。分娩是自然的生理現(xiàn)象，分娩痛是生理性疼痛，一般人都可以忍受。但是生產(chǎn)時(shí)必須經(jīng)過一段時(shí)間的劇痛，如果沒有充分的思想準(zhǔn)備，孕婦會(huì)被意料不到的疼痛打垮。
在分娩過程中，大喊大叫會(huì)使產(chǎn)程延長(zhǎng)。做好身心準(zhǔn)備有助于忍受疼痛。
分娩時(shí)對(duì)待疼痛要有積極心態(tài)，不必害怕、焦慮，可進(jìn)行自我暗示和自我安慰。另外，孕前多去熟悉準(zhǔn)備分娩醫(yī)院的環(huán)境，多與醫(yī)生交流，確定最適合自己的分娩方式，并據(jù)情況讓醫(yī)生指導(dǎo)分娩應(yīng)該做的準(zhǔn)備，如進(jìn)行呼吸法練習(xí)等。
也可以向醫(yī)生詢問無(wú)痛分娩、藥物性鎮(zhèn)痛等緩解產(chǎn)痛的分娩方式，也可選擇導(dǎo)樂式分娩，或選擇家庭式病房、丈夫陪產(chǎn)或坐式分娩等。
以上有減輕產(chǎn)婦痛苦的方法，作為親友，應(yīng)該做的最好都做到，幫助產(chǎn)婦安全度過整個(gè)分娩過程。還有，產(chǎn)婦應(yīng)該在之前做好充分的心理準(zhǔn)備，最好能夠多幻想幾遍，這樣真正的分娩疼痛來(lái)臨之際，能夠較為放松地面對(duì)，不至于瘋了似的大喊大叫，反使產(chǎn)程延長(zhǎng)。
