怎么讓孩子去火呢
2017-04-10 07:48:30 來源：360常識網
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導語：孩子上火問題讓很多的家長比較擔憂，因為孩子還小，不管是上火還是其他的疾病現象，對他造成的影響都可能是比較大的，所以家長們想要有效的
孩子上火問題讓很多的家長比較擔憂，因為孩子還小，不管是上火還是其他的疾病現象，對他造成的影響都可能是比較大的，所以家長們想要有效的，幫助孩子去火當然應該注意最正確健康的方法，避免帶來更多的危害，下面是為家長們所分析介紹的，讓孩子去火的一些方法和技巧。
堅持母乳喂養
母乳含豐富營養物質和免疫抗體，寶寶出生后最好母乳喂養，可提高抵抗力，防止上火。媽媽要合理膳食，保證充足奶量。
選好配方奶
許多吃牛奶或嬰幼兒配方奶粉的寶寶出現了“上火”癥狀，人工喂養的寶寶應在營養專家的指導下選用配方奶，多喂白開水。
合理添加輔食
對４個月的小寶寶要適時添加輔食，6個月后，除母乳喂養，還應合理補充富含膳食纖維谷類、新鮮蔬果等，可預防上火和便秘。
通過了解這些方法技巧我們會發現，幫助孩子降火的方法也是比較簡單的，所以家長朋友們面對孩子上火問題的時候，可以嘗試以上所介紹的這些方法，孩子還小的時候一定要注意堅持母乳喂養， 而這樣也更利于孩子吸收母乳中的營養，提高他身體的免疫能力。
