新生兒曬太陽(yáng)曬多久比較好
小寶寶的到來(lái)讓更多的人十分的歡喜，但是很多的時(shí)候怎樣照顧寶寶還真成為一件十分困難的事情。很多的老一輩人都不會(huì)認(rèn)為寶寶經(jīng)常通風(fēng)是一件好事，但是在科學(xué)上來(lái)說(shuō)，寶寶還是需要京城到戶外進(jìn)行曬太陽(yáng)的，這樣可以防止他們出現(xiàn)黃疸，同時(shí)也是可以進(jìn)行補(bǔ)鈣的。至于新生兒曬太陽(yáng)曬多久呢？
其實(shí)在月子里就可以給寶寶曬曬太陽(yáng)，有助于黃疸的消退，出了月子更要給寶寶曬太陽(yáng)了，不然寶寶很容易缺鈣的，每天給寶寶曬曬后腦勺和小手，不要讓陽(yáng)光直射寶寶的眼睛，一般每天至少半小時(shí)-1小時(shí)，祝寶寶健康成長(zhǎng)。
看季節(jié)吧，冬季曬太陽(yáng)的時(shí)間長(zhǎng)一些，大約30分鐘;夏季短一些，大約10-15分鐘;春季和秋季，大約20分鐘即可。還要看地區(qū)，北方曬太陽(yáng)的時(shí)間比南方曬太陽(yáng)的時(shí)間可以適當(dāng)延長(zhǎng)。
春冬季可以在早上10點(diǎn)前，下午4點(diǎn)后。夏秋季在上午九點(diǎn)前，下午五點(diǎn)后。先從寶寶四肢開始，然后是臀部、后背、前胸。最好就是脫衣裸曬。但是要遵循一定的次序，讓寶寶身體的溫度慢慢上升，時(shí)間在半小時(shí)到一小時(shí)不等。由于太陽(yáng)的紫外線對(duì)寶寶起到結(jié)合鈣質(zhì)的作用，一定要寶寶多接觸陽(yáng)光。但是要注意不要隔著玻璃窗照射。
在寶寶的生活之中會(huì)有很多的驚喜，同時(shí)寶寶們的一些生活習(xí)慣也需要家長(zhǎng)們?cè)谥饾u的階段性的進(jìn)行養(yǎng)成，這樣才會(huì)寶貝們一個(gè)健康的生活環(huán)境，也會(huì)給寶貝們一個(gè)健康的未來(lái)。為寶寶們打造一個(gè)更好的生活環(huán)境。
