由于兒童的皮膚比較脆弱，而且非常敏感每一個(gè)人的皮膚膚質(zhì)，都是不同的那么有的兒童花粉過敏這一現(xiàn)象，讓很多家長非常苦惱春天這個(gè)季節(jié)，正是花朵盛開花粉傳播的時(shí)間，那么這個(gè)時(shí)候我們該如何預(yù)防呢？

1.飲食

（1）過敏期間要多喝水，但是不能喝涼水。如果平時(shí)小兒對酸奶沒有特殊反應(yīng)，可以時(shí)常喝酸奶，因?yàn)樗崮讨泻械娜樗峋軌蚋纳坪蜏p輕過敏的癥狀。

（2）要吃清淡的食物和果蔬，多吃富含維生素的食物，蘑菇、草莓等果蔬不要食用。

（3）禁吃辛辣油膩的食物，通常此類食物具有一定的刺激性，會加重過敏癥狀。

（4）禁吃易致敏的食物，如魚蝦蟹等。因?yàn)榇祟愂澄镏泻写罅慨愋缘鞍踪|(zhì)，也可引起過敏。

2.環(huán)境

（1）具有過敏體質(zhì)的兒童不宜在大風(fēng)及天氣晴朗的天氣出門，出游時(shí)也應(yīng)該盡量避開花草茂盛的景點(diǎn)。

（2）躲避可疑的或已知的過敏原，如果兒童長時(shí)間在草地、花園里玩耍，家長應(yīng)當(dāng)加以控制。

（3）出門時(shí)采取防護(hù)措施，要用絲巾圍護(hù)或者帶上護(hù)目鏡，以減少眼睛和呼吸道接觸花粉的機(jī)會。

（4）如果家里種植的花草會導(dǎo)致過敏癥狀的發(fā)生，應(yīng)當(dāng)及時(shí)處理，讓易過敏的兒童遠(yuǎn)離花粉環(huán)境。

3.居家

（1）出游回家后，應(yīng)當(dāng)提醒孩子及時(shí)地更換衣物，叮囑孩子要馬上洗臉洗手。

（2）兒童的衣物、床單等物品盡量在室內(nèi)晾干，若有條件可以使用干衣機(jī)，盡量避免在室外晾衣服。

（3）可在家里安裝空氣凈化器，有效減少室內(nèi)灰塵，保護(hù)兒童的呼吸系統(tǒng)。

（4）家中常備抗過敏藥物，以備不時(shí)之需。

如果自家小兒出現(xiàn)花粉過敏癥狀，家長一定要及時(shí)采取措施，若是自己拿不定注意，要馬上到醫(yī)院尋求幫助，以免病情惡化。在小兒生病期間，家長應(yīng)該平和冷靜，因?yàn)樾哼^敏期間身體會非常難過，如果家長無法放松情緒，會間接給小兒帶來壓力。如果家里的小兒是過敏體質(zhì)，家長需要盡早帶孩子到醫(yī)院做過敏原測試，以預(yù)防過敏再次發(fā)生。

生活當(dāng)中針對于兒童花粉過敏的孩子們，家長朋友們，不要帶孩子去花朵的地方包括，很多有棉絮的地方這些對于皮膚的傷害都非常大，大家要給孩子小心的注意。