小女孩月經初潮因素
女性在月經期的時候，身體體質比較差，這個時候女性就需要在飲食上注意，女性要選擇一些營養價值高的時候，這樣對提高身體免疫力有很好幫助，對預防疾病上效果非常不錯，月經期女性對涼的的食物不能選擇，尤其是冰淇淋更是不能吃，那小女孩月經初潮因素是什么呢？
小女孩月經初潮因素：
女子到了青春期，在丘腦下部和腦垂體激素的影響下，卵巢產生性激素，它能刺激性器官和乳房的發育，并開始長出腋毛和陰毛;同時卵巢內卵泡中的卵細胞逐漸成熟，成熟的卵泡破裂，把卵細胞排出到卵巢之外，這時，輸卵管傘就把這個排出來的卵子吸進輸卵管管腔內。排卵后，卵泡里殘留的細胞迅速生長、增多，并呈現黃色，稱為“黃體”。它能分泌黃體激素，促使子宮內膜腺體分泌一種含有營養物質的粘液，為接受受精卵做好準備。如果排出的卵子沒有受精，則往往于排卵后9～10天，黃體萎縮，雌激素和孕激素分泌量下降，子宮內膜逐漸萎縮、脫落、出血，此即表現為月經來潮。
眾所周知，在青春期以前，生殖器官發育緩慢，處于幼稚狀態，進入青春期后即迅速發育。卵巢在8歲以前很小，8～10歲時發育很快，以后直線上升。子宮在10歲期間也迅速發育，宮體明顯增大，長度增加一倍。月經來潮與卵巢和子宮內膜的周期性變化有關。從青春期開始，卵巢內的卵子陸續發育成熟并排出。與此同時卵巢分泌雌激素和孕激素，促使子宮內膜增厚和血管增生，為受精卵在子宮內發育成熟和種植創造條件。排出的卵子如果沒有受精，卵巢的雌激素和孕激素的分泌會很快減少，引起子宮內膜組織壞死脫落，血管破裂出血。脫落的子宮內膜碎片連同血液一起
由陰道排出稱為月經。在月經初潮時，卵巢重量僅為成熟時的40%。以后卵巢繼續發育長大。由于卵巢的功能和調節機能不穩定，在月經初潮后的半年到一年時間內，月經不一定按規律每月來潮，初潮后，有的隔幾個月、半年甚至一年才第二次來潮，這不是病理現象，以后會逐月按時來潮。每次月經出血持續5天左右，為月經期。一般每次月經量為10～100毫升，平均為50毫升，出血量以第二、三天最多。行經期間由于盆腔充血，有時會出現輕微腹痛、腰酸以及乳房脹、食欲差等，屬于正常現象。
這些就是對小女孩月經初潮介紹，對小女孩月經初潮認識后，女性在剛出現月經的時候，都是不要慌張，這個時候對不懂的地方，都是可以咨詢家長，使得避免讓自身身體受到損害，而且初期的時候，女性沒有痛經的話，在以后也是要注意自身飲食方式，避免自身有痛經情況。
