?寶寶睡覺打鼾應(yīng)該怎么辦呢？
寶寶早成長階段往往會出現(xiàn)各種各樣的問題，比如說睡覺打鼾，很多家長為此很著急卻不知道到底該怎么辦？那么到底寶寶睡覺打鼾的原因是什么呢？遇到這種情況家長又該怎么辦呢？想要進一步了解的話就接著往下看吧：
不管什么原因打鼾都不行，只要打鼾就說明一點，呼吸道不通暢，呼吸道不通暢才會打鼾，就會影響腦部氧的供應(yīng)，氧供應(yīng)不夠，對孩子的智力發(fā)展肯定是不好的。所以有的家長咨詢我們，孩子睡覺打鼾，要不要治療。過去沒有這么好的檢查和治療方法，只能大概估算一下孩子缺氧的程度，現(xiàn)在有很好的方法確定孩子的缺氧程度。缺氧引起的智力損傷是不可逆的，所以打鼾家長要特別重視。
小嬰兒睡眠有呼嚕聲可能是喉軟骨發(fā)育不良。會使孩子睡覺聲音比較大，一般六個月以后會明顯的減輕，有些孩子會持續(xù)到一歲半，這個時候睡覺的時候注意孩子的枕頭不要高，要注意呼吸道保持一個直的狀態(tài)。另外特別小心孩子不要感冒，感冒時堵塞呼吸道的可能性比普通孩子大得多。同時要補鈣和維生素D，這常常是媽媽孕期的時候缺鈣引起的。
1．白天不要過度勞累：身心的過度操勞都會導(dǎo)致精神和肌肉的緊繃和疲憊，如果白天真的特別忙碌，在睡前最好先舒緩一下身心，如洗個溫水澡、按摩、聽聽柔和的音樂等等，再入睡，會睡的比較安穩(wěn)，比較沒有負(fù)擔(dān)。
2．睡前不要從事刺激的活動：睡前的活動最好以柔緩的為主，不要讓情緒太過激昂，因為神經(jīng)會無法立刻放松，使得晚上無法安安穩(wěn)穩(wěn)的休息。
3．側(cè)睡：仰睡或趴著睡比較會讓呼吸道不順暢，側(cè)睡時，松弛的肌肉會傾向一邊，比較不會堵住呼吸道。
4．避免吸煙、飲酒和刺激性藥物：吸煙、飲酒和刺激性藥物會讓肌肉更加松弛，而更會堵住呼吸道。
5．減重：肥胖者的鼻息肉通常也較肥大，而且喉嚨和鼻子內(nèi)的肉也較肥厚，比較容易會堵塞住呼吸道。
通過上面的介紹，我們不能發(fā)現(xiàn)引起寶寶睡覺打鼾的原因有很多種相應(yīng)的治療手段也有著很大程度的不同，所以當(dāng)寶寶出現(xiàn)睡覺打鼾的情況時，家長們一定要及時找出最根本的原因再進行相應(yīng)的改善，避免對孩子的成長造成不好的影響。
