男孩發(fā)育特征及表現(xiàn)
我們男孩子都會經(jīng)歷一個青春期，青春期需要引起我們足夠高的重視，如果不能引起足夠高的重視就會給我們的身體造成一一斤負(fù)面的影響。所以當(dāng)我們步入青春期，一定要多加注意，采取有效的方法更好的度過青春期，可能大家對于男孩發(fā)育特征還沒有一個清晰的認(rèn)識，下面就讓我們一起了解一下男孩發(fā)育特征！
特征：
一、身高 身高生長突增的出現(xiàn)是男女孩進(jìn)入青春期的信號。青春期男孩身高每年可增長7－9cm，最多可達(dá)l0－l2cm，整個青春期平均增長28cm;青春期女孩身高每年可增長5－7cm，最多可達(dá)9－10cm，整個青春期平均增長25cm。由于男孩青春期開始發(fā)育的年齡比女孩晚，骨骼停止生長的時間也相應(yīng)晚，加之男孩突增幅度大，持續(xù)時間長，故到成年時男性的平均身高一般比女性高10cm左右。
二、體重 體重容易受營養(yǎng)、疾病等環(huán)境因素的影響，體重的穩(wěn)定性較身高差。主要反映骨骼、肌肉、脂肪組織和內(nèi)臟器官在量上的變化，所以即使在青春期后仍可繼續(xù)增長。體重表示身體的總重量，包括骨骼、肌肉、脂肪、內(nèi)臟器官等。女孩隨年齡的增長，脂肪一直在增加，青春期出現(xiàn)脂肪積累高峰，成熟時是男孩的2倍。男孩隨年齡的增長，肌肉一直在發(fā)育，到30歲時達(dá)到高峰，成熟時是女孩的1.5倍。
三、瘦體重與體脂肪 瘦體重(lean body mass)又稱去脂體重，包括全身的骨骼、肌肉和各種內(nèi) 臟器官以及神經(jīng)、血管等，又稱為代謝活潑組織。體脂肪通指全身所有的脂肪組織，但大部分儲存在皮下組織里，又稱為代謝不活潑組織。二者之和即為人體的體重。女孩體脂肪含量高是正常的生理現(xiàn)象，女孩過分擔(dān)心自己患了"肥胖癥"是沒有必要的。有些16－17歲的女孩，不懂得這些生理變化，缺乏必要的衛(wèi)生知識，錯誤地認(rèn)為越瘦越好，恐怕自己發(fā)胖而極力限食，導(dǎo)致由病態(tài)心理引起的生理功能失調(diào)，即神經(jīng)性厭食，嚴(yán)重影響兒童少年正常的發(fā)育，應(yīng)引起有關(guān)部門的重視。男女孩由于瘦體重與體脂肪含量不同，而出現(xiàn)男孩肌肉發(fā)達(dá)，肩部較寬，胸圍較大的健壯體型。而女孩則形成體脂含量高，骨盆較寬，肩部較窄的豐滿體型。
以上內(nèi)容為我們介紹了男孩發(fā)育特征，我相信所有的男性朋友一定都有了一個自己的認(rèn)識，這些注意事項都是值得引起我們注意的，只有充分掌握了這些注意事項，才能幫助我們更好的度過我們的青春期，更好的成長。
