寶寶晚上睡覺老翻身，作為父母難免會(huì)擔(dān)心，寶寶到底是怎么了，是哪里不舒服了嗎？看到寶寶整夜都翻來翻去，弄的父母?jìng)円彩钦顾薅妓话卜€(wěn)，因?yàn)楦鞣N擔(dān)心涌上心頭，特別是新手的爸爸媽媽們。其實(shí)爸爸媽媽們不用擔(dān)心，小編為了新爸新媽們能睡個(gè)好覺查閱了很多資料，原來這都是寶寶們的正常反應(yīng)。

寶寶晚上睡覺老翻身很不安分的，而且還有常踢被子、轉(zhuǎn)頭睡等等，真的是各種本領(lǐng)的強(qiáng)大父母都不知道。寶寶的睡姿真是千姿百態(tài)，有些讓初為人父人母的根本想不到，有像是狗趴式的，也有蹶著屁屁睡的。不過雖然寶寶的睡相很萌萌噠，但是有些睡姿是不正確的是需要糾正的，否者會(huì)影響到寶寶們的健康。例如寶寶趴著睡太久的話會(huì)影響其正常的發(fā)育，長期這樣子寶寶的面部美觀度會(huì)受影響，心臟也有可能會(huì)被壓迫到，使心臟血液的回流會(huì)產(chǎn)生一定的影響，所以寶寶這樣的睡姿是需要及時(shí)糾正的，避免發(fā)生一些嚴(yán)重的不良后果。

有的父母懷疑寶寶晚上睡覺老是翻身是不是缺鈣了呢？其實(shí)小編告訴你這是沒什么關(guān)系的， 因?yàn)槿绻菍殞毴扁}的話是需要到醫(yī)院檢查才知道的，是否需要補(bǔ)鈣也需聽從醫(yī)生的醫(yī)囑。如果寶寶經(jīng)常出汗而且還有點(diǎn)多，夜間也總是哭鬧煩躁不安等等一些異常狀況，那這個(gè)時(shí)候就一定要帶著寶寶到醫(yī)院去檢查一下了，確認(rèn)寶寶是否有缺鈣現(xiàn)象。

如果寶寶只是在晚上睡覺時(shí)愛翻身而已，而沒有其他的一些不適癥狀的話，寶寶的身體健康就應(yīng)該沒有什么問題，父母不必?fù)?dān)心。不要看寶寶那么小，他也是有自己的想法的，他也會(huì)選擇一個(gè)自己最喜歡的睡姿，這樣寶寶才睡的比較舒服。寶寶有時(shí)候睡著了甚至還會(huì)做美夢(mèng)呢， 腳也會(huì)踢來踢去的，還不知道疼。

關(guān)于寶寶缺鈣的問題只要膳食搭配營養(yǎng)合理一般是不會(huì)出現(xiàn)的。寶寶補(bǔ)鈣一般在兩周歲以后就不需要了，因?yàn)檫@時(shí)候?qū)殞毜难例X已經(jīng)長齊了，此時(shí)的咀嚼能力相對(duì)來說也是比較強(qiáng)了，鈣質(zhì)的需求量也就沒有那么大了，這個(gè)時(shí)候絕大多數(shù)的寶寶基本上就不需要特別的補(bǔ)鈣了，但是個(gè)別情況特殊的寶寶除外。

寶寶晚上睡覺一般都比較早，因此晚飯一定不要吃得太多，而且最好吃一些相對(duì)比較容易消化的食物，固體類的食物晚上盡量不要給寶寶吃了。不然，寶寶吃完飯不久就睡覺的話，食物就會(huì)殘存在胃里進(jìn)行發(fā)酵，造成胃不舒服或是其他的一些不適反應(yīng)，這個(gè)時(shí)候就會(huì)造成寶寶晚上睡覺老翻身了。