據(jù)報道，在我國，兒童腫瘤的發(fā)病率近十年每年都以2.8%的速度在增加，每年新增惡性腫瘤患兒達到三四萬，腫瘤已經(jīng)成為除意外創(chuàng)傷導(dǎo)致兒童死亡的第二大原因了。惡性腫瘤極容易致死，應(yīng)該怎么預(yù)防呢？

兒童患腫瘤的原因分為兩方面，一是先天因素，一是后天因素。先天因素也就是遺傳基因，后天因素的影響就比較多了，病毒、化學(xué)物質(zhì)、放射性核素和免疫缺陷等都可能促使孩子發(fā)生惡性腫瘤。

其中，生活方式與環(huán)境因素也是致癌的重要原因，比如肥胖、“二手煙”和裝修材料等。如今，肥胖使兒童不僅成為心腦血管病的后備軍，更為患上腫瘤埋下了隱患。不健康的生活方式，比如吃洋快餐、膨化食品，喝碳酸飲料，缺乏運動，都使體內(nèi)熱量過剩，脂肪堆積，引發(fā)腫瘤。英國的一項最新研究也顯示，與同齡人相比，兒童越胖，患胰腺癌、膀胱癌等的幾率越高。

長時間暴露于煙草煙霧污染下，更會造成兒童腫瘤發(fā)病率的上升。煙草本就是多種腫瘤的重要誘因，而兒童的支氣管較直，煙霧更易直接進入肺泡，再加上兒童免疫功能不健全，毒素容易積蓄在體內(nèi)，更易導(dǎo)致癌癥。

不過兒童腫瘤可防可治。孕婦和幼兒不要長期暴露于有致癌物污染的環(huán)境中；孕期應(yīng)避免不必要的藥物治療、放射檢查；注意合理膳食，保證必需的氨基酸和維生素的攝入。

如何預(yù)防兒童得癌癥？

1、孕婦在懷孕前三個月應(yīng)盡量少生病，不要亂用抗生素，避免接觸電磁輻射、放射線及有苯、甲醛等有毒物質(zhì)的裝修污染。

2、別當(dāng)著孩子面抽煙。中國疾病控制中心控?zé)熮k公室楊焱教授：為什么說煙草是諸多疾病非常重要的危險因素呢？因為煙點燃以后，煙頭的溫度能夠高達900度，它釋放出來的氣體差不多有4000多種，對人體有害的就有數(shù)百種，已經(jīng)明確的致癌物質(zhì)有70種。

煙是無形殺手，真正受危害最重的就是青少年，他們?nèi)狈σ恍┮庾R和能力去排解這些影響。煙草對兒童健康的危害常常貫穿兒童生長發(fā)育各個階段。研究證實，孕期媽媽如果被動吸煙或者主動吸煙，胎兒會早產(chǎn)、流產(chǎn)、低體重等。出生之后，如果嬰兒處于二手煙的環(huán)境，那他的心血管、腦血管、呼吸系統(tǒng)都會受到極大影響。

3、 多吃蘑菇。有“抗癌第一菜”的美譽，比如菜蘑、口蘑、香菇等，由于含有多糖體類的抗癌活性物質(zhì)，可以促進抗體形成，使機體對腫瘤產(chǎn)生免疫能力，抑制腫瘤細胞生長，可以抵抗包括淋巴瘤、腸癌等在內(nèi)的多種癌癥，特別是對肝癌病人，很有益處。

4、 多吃胡蘿。研究發(fā)現(xiàn)，胡蘿卜含有的胡蘿卜素在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A，維生素A有防癌抗癌作用。胡蘿卜還含有較多的葉酸，而葉酸亦有抗癌的作用。所含有的木質(zhì)素能提高生物體免疫能力2-3倍，從而間接地抑制或消滅體內(nèi)的致癌物質(zhì)和癌細胞。此外，胡蘿卜中的鉬也可以防癌抗癌。所以，常吃胡蘿卜能預(yù)防癌癥發(fā)生。

5、 多吃牛肉。每周保證能吃上三次以上的牛肉。一個微生物研究小組指出牛肉中含有一種能抑制致癌物質(zhì)活動的成分，從而起到防癌作用。并可望從牛肉中提取出防癌抗癌的新藥。

360常識網(wǎng)養(yǎng)生在線溫馨提醒：如今連孩子也備受癌癥的“青睞”，所以父母不光自身要做好防癌的工作，也要督促好自己的孩子，從小的就培養(yǎng)防癌的知識。