在寶寶的發(fā)育階段，許多父母都有一個(gè)疑問，幾個(gè)月的寶寶可以做？一天天看著寶寶發(fā)育長(zhǎng)大，很想知道他們什么時(shí)候可以坐起來，陪著家人一起玩耍，專家表示，寶寶一般到了6個(gè)月的時(shí)候就會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)開始坐立了，并且變得非常強(qiáng)勁有力，此時(shí)父母可以通過各種訓(xùn)練方案幫助他更加健康的站立，進(jìn)行寶寶拉坐，讓寶寶更加健康。

先讓寶寶仰臥在平整的床上，媽媽或爸爸雙手握住寶寶的兩臂拉向胸前，一邊喊著口令“一、二，寶寶坐起來”，一邊輕輕拉著寶寶坐起來。再一邊喊著口令“三、四，寶寶躺下去”，一邊把寶寶輕輕放至仰臥，如果寶寶頭部較軟，也可一手托寶寶頭部，一手握住寶寶雙手。最后讓寶寶的兩臂下放還原即可。如此反復(fù)，每日數(shù)次。

另外，父母還可以嘗試以下的訓(xùn)練方案來訓(xùn)練寶寶拉坐。

(1)拉坐練習(xí)： 4個(gè)月時(shí)可開始訓(xùn)練小兒拉坐。嬰兒仰臥位，成人雙手的大拇指插入嬰兒手中，讓他握著，其他手指則輕輕抓著嬰兒的手腕，使小兒雙手伸直前舉，手掌向內(nèi)相對(duì)，兩手距同肩寬，然后輕輕向前拉起嬰兒雙手，使小兒頭、肩膀離開床面抬起。此時(shí)嬰兒會(huì)試圖屈肘用力坐起來，保持此姿勢(shì)5～6秒，再輕輕讓小兒躺下，再重復(fù)2～3次。

(2)靠坐練習(xí)：5個(gè)月左右訓(xùn)練小兒靠坐。將小兒放在有扶手的沙發(fā)上或有靠背的小椅子上或在小兒身后放些枕頭、棉被讓練習(xí)靠坐，以后逐漸減少小兒靠墊的東西，每日1～2次，每次2～3分鐘。

這些訓(xùn)練對(duì)于寶寶的坐立都是非常有利的，在寶寶發(fā)育過程中可以不斷的進(jìn)行類似的訓(xùn)練教導(dǎo)，小孩子的接受能力、學(xué)習(xí)能力極強(qiáng)，他們可以更快的領(lǐng)悟，在坐立、站立中都是非常有幫助的，對(duì)于寶寶的骨骼發(fā)育也是極為有力的，希望每一個(gè)大人都可以為你的寶寶付出一片心思。